Форель запеченная с лимоном и оливками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4809 раз

Запеченная в духовке красная рыба с лимоном. оливками, горчицей и свежим тимьяном - что лучше можно придумать на ужин? Рыба маринуется очень быстро, на ее запекания тоже не нужно много времени. Ужин будет готов буквально за 40 минут.
Ингредиенты
- Форель 1 шт.
- Лимон 0,5 шт.
- Тимьян 3 ст.л.
- Горчица 2 ст.л.
- Соль 1 ч.л.
- Оливки зеленые 2 ст.л.
- Масло оливковое 1 ст.л.
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 5
Подготовим продукты для блюда.

Шаг 2 из 5
Рыбу необходимо потрошить и порезать порционными кусочками.

Шаг 3 из 5
Добавить к рыбе порезанный лимон, горчицу, соль, свежий тимьян, оливковое масло. Оливки раздавить плоской частью ножа, добавить к рыбе. Все перемешать и дать промариноваться 15-20 минут.

Шаг 4 из 5
Выложить рыбу в форму для запекания. Готовить в духовке (170 гр) около 20 минут.

Готово!
Рыба готова. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно приготовлена рыба, фото бесподобные, очень вкусно для тех, кто за здоровое питание!
14 мая 2021 11:31
Ответить
Рыбные котлеты с брокколи и имбирем "Полезное удовольствие"
Сейчас только ленивый не рассказывает о пользе имбиря и брокколи. На ...
01.04.2012, 20:38
Zoya7
Рыбка в щавелевом соусе
Щавелевый соус - прекрасное дополнение-оттенок и к рыбе, и к рису. П ...
04.05.2012, 21:53
barska
Тилапия на пару в мультиварке
О том, на сколько полезная и вкусная рыбка тилапия я писала в предыд ...
30.08.2014, 20:42
Хозяйка
Филе хека в томатном соусе
Кусочки филе просто тают во рту, нежные и ароматное украсят ваш стол ...
27.03.2015, 08:31
oksanaigor
Фрикадельки рыбные с овощами в соусе терияки
Аппетитные и очень нежные фрикадельки из рыбы с овощами в соусе тери ...
27.09.2020, 12:25
MarinaMMI
Тушеное филе хека с овощами для деток
При правильном подходе блюда из шпината могут быть не только очень в ...
26.04.2017, 10:09
Marina30
Треска с паприкой с рисом
Простое, быстрое и почти диетическое блюдо на раз-два! Рыбу кладем в ...
05.12.2014, 13:42
ОльгаЧ
Салат с отварной рыбой и грибами
Вкусный салат на хлебной подушке из отварной рыбы (скумбрия), яиц и ...
05.12.2013, 21:37
Татьяна Маражо
Рыба в кляре( Fish & Crust )
Жареная раба в кляре очень вкусна и самое главное — готовится она бы ...
14.07.2012, 13:35
mazak
Рыба с моцареллой в виноградных листьях
В листьях винограда можно готовить долму не только с мясом. Тому под ...
01.02.2015, 10:11
Елена Калинина