Запеченная пеламида с морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6375 раз
Очень полезная и вкусная рыба Пеламида, запеченная в фольге с морковью. Пеламида напоминает по вкусу скумбрию, но менее жирная. В этой рыбке много микроэлементов и витаминов полезных нашему организму.
Ингредиенты
- Рыба 1 кг.
- Морковь 2-3 шт.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Масло растительное для смазки
- Лук репчатый 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Рыба
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 4
Моем рыбку, удаляем жабры, внутренности, срезаем плавники и хвост
Шаг 2 из 4
Трем на крупную тёрку морковь, режем мелко лук. Посыпаем овощи солью и перцем. Рыбу также приправляем специмя и выклыдваем на противень в фольгу, смазанную маслом. Внутрь рыбки кладем овощи. Закрываем фольгу. Ставим в разогретй духовой шкаф при 180 градусов на один час.
Шаг 3 из 4
Готовая ароматная и полезная рыбка.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Незнакомая мне рыбка! Выглядит аппетитно!
27 июля 2020 10:31
Ответить
Я тоже с ней недавно познаокмилась))
27 июля 2020 10:50
Ответить
Скумбрия в сливочном соусе в мультиварке
Скумбрия тушеная в сливочном соусе в мультиварке готовится очень про ...
25.05.2016, 14:45
AnnaLina
Запеченная скумбрия
Практически ничего лишнего - рыба и соль. ...
30.06.2014, 21:02
tanana
Малосольная скумбрия
Скумбрия - очень вкусная, жирная, ароматная рыбка. Особенно она вку ...
08.02.2021, 13:13
Nadin 05
Зимняя запеканка с копчeной скумбрией
Если Вам удалось утащить у мужа из-под носа, да из-под пива 1 копчён ...
04.05.2012, 19:32
barska
Скумбрия в цитрусах с розмарином
Скумбрия - рыбка жирная, но полезная. Отличный способ ее приготовить ...
16.01.2016, 23:34
OdryParker
Скумбрия под шубой
Наверное, все любят салат "Сельдь под шубой". А с соленой скумбрией ...
29.01.2016, 15:54
OdryParker
Скумбрия жареная натуральная
Такая рыба, как скумбрия обладает довольно насыщенным вкусом (а в жа ...
22.06.2014, 01:06
tanana
Скумбрия с кабачком
Скумбрия с кабачком в этом рецепте подается с молодым картофелем. Ск ...
19.05.2016, 13:07
lorik26
Скумбрия запечённая с картофелем
Предлагаю запечь скумбрию под сыром с картофелем в духовке. Получает ...
21.02.2021, 13:46
Yulia.
Маринованная скумбрия
Если вы приготовите маринованную скумбрию сами, то можно здорово сэк ...
05.04.2016, 18:14
Anna93