Тефтели с булгуром в томатном соусе
- Фарш куриный 500 гр.
- Булгур 1 ст.
- Соль 1 ч.л.
- Лавровый лист 3 шт.
- Перец душистый 4 шт.
- Томатная паста 2 ст.л.
- Вода 2,75 л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Приправа для мяса 0,5 ч.л.
- Карри 0,5 ч.л.
- Лук белый 100 гр.
- Морковь 1 шт.
- Сухари панировочные 3 ст.л.
- Масло растительное Для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Завтрак
Крупу булгура промыть под проточной водой.
Залить крупу булгура двумя стаканами воды. Варить до готовности.
Лук порезать средним кубиком.
Морковь натереть на крупной тёрке.
На сковороде с растительным маслом обжарить лук с морковью.
В куриный фарш добавить специи: соль, карри, паприку, приправу для мяса.
К фаршу добавить лук с морковью, булгур. Перемешать.
Добавить панировочные сухари. Перемешать.
Фарш для тефтелей готов.
Из фарша скатываем среднего размера тефтели.
Складываем тефтели в кастрюлю.
В тарелке разводим томатную пасту в 0,75 мл . воды.
Заливаем томатным соусом тефтели.
Кладём специи соли, душистый перец, лавровый лист. Ставим на огонь. Готовим тефтели под закрытой крышкой на медленном огне 20 минут.
Тефтели готовы!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно