Салат с фасолью и селедью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8053 раз

Вкусный, полезный, питательный и доступный салат!
Ингредиенты
- Фасоль отварная 1 ст.
- Сельдь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Масло растительное 2 ст.л
- Вода 50 мл
- Уксус столовый 50 мл
- Зеленый лук 2 шт.
Приготовление20-30 минут
Лук почистить и нарезать полукольцами. Залить кипятком, чтобы покрыло, на 5 минут. Кипяток слить, приготовить маринад из воды и уксуса (1:1). Лук залить маринадом и оставить на 15 минут.

Селедку почистить и разделать на филе, нарезать мелкими кубиками.


В салатник положить отварную фасоль (1 стакан фасоли замочить на ночь, затем отварить до готовности или можно взять баночку консервированной фасоли), добавить ломтики селедки, лук (маринад слить).

Заправить салат растительным маслом, перемешать, посыпать нарезанным зеленым луком.


Селедку почистить и разделать на филе, нарезать мелкими кубиками.


В салатник положить отварную фасоль (1 стакан фасоли замочить на ночь, затем отварить до готовности или можно взять баночку консервированной фасоли), добавить ломтики селедки, лук (маринад слить).

Заправить салат растительным маслом, перемешать, посыпать нарезанным зеленым луком.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Спасибо, салат хороший, не праздничный, но на каждый день - отлично!
24 апреля 2012 08:56
Ответить
Это наш любимый салат!
23 апреля 2012 10:16
Ответить
Какая жирненькая селёдочка на пошаговых снимках!!! у меня половина до салата бы точно не дожила :) Вкусно!
18 апреля 2012 13:25
Ответить
Верно! )) Спасибо!)
17 апреля 2012 20:14
Ответить
Быстро,вкусно,экономно!
17 апреля 2012 19:16
Ответить
Куриные крылья на сковороде гриль газ
Куриные крылышки готовятся просто и быстро, особенно если имеете не ...
01.06.2016, 22:15
тамара агапитова
Крылья гриль из индюка
Нежное и очень полезное мясо с дымком от гриля. ...
11.02.2013, 08:39
Marina30
Куриные крылышки с кабачками в мультиварке
Куриные крылышки с кабачками в мультиварке - простое и вкусное блюдо ...
13.07.2017, 20:56
Елена Калинина
Куриные крылья в мятно-лимонном маринаде на углях
Куриные крылья в маринаде из мяты и лимона получаются очень ароматны ...
21.09.2020, 14:59
MarinaMMI
Овощи запеченные в духовке с куриными крылышками
Предлагаю приготовить на ужин замечательное блюдо. Овощи запеченные ...
29.12.2018, 12:43
Ира Ли
Куриные крылышки из духовки
Куриные крылышки всегда отличались своими вкусовыми качествами. Их м ...
10.09.2019, 12:15
uliay
Куриные крылья под кетчупом с соусом
Куриные крылья под кетчупом готовятся быстро в духовом шкафу. К крыл ...
07.09.2015, 18:27
lorik26
Крылья на мангале
Вкусные, нежные, остро-сладкие крылышки ...
20.10.2013, 11:01
Marina30
Куриные крылья тушеные с луком и чесноком
Куриные крылья, тушеные с луком и чесноком - это очень вкусное, сытн ...
17.08.2021, 23:49
uliay
Куриные крылья запеченные в сливочном соусе и луком
Куриные крылышки запеченные с луком в сливочном соусе получились оче ...
28.12.2015, 11:39
AnnaLina