Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Полезный обед

    Ингредиенты
    • Гречневая крупа 200 г
    • Квашеная капуста 300 г
    • Лук репчатый 1 шт
    • Подсолнечное масло 25 мл
    • Лук зеленый 0.5 пучка
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    Гречка по-домашнему с квашенной капустой
    Очень интересное блюдо, а вкус его порадует за ужином всю Ваше семью ...
    24-08-2013, 10:22
    master master
    Ингредиенты
    • Огурец 3 шт.
    • Капуста белокочанная 300 г.
    • Лук зеленый 0.5 пучка
    • Уксус по вкусу
    • Соль поваренная по вкусу
    Cалат со свежей капустой и огурцами
    Легкий летний салатик к обеду вот что действительно его дополнит. Оч ...
    23-08-2013, 16:11
    master master
    Ингредиенты
    • Крупа гречневая 400 г
    • Вода 800 мл
    • Лук 2 шт.
    • Морковь 2 шт.
    • Масло растительное 50 г
    • Масло сливочное 50 г
    • Соль, перец по вкусу
    Каша гречневая
    5
    Диетологи рекомендуют употреблять в вашем рационе обязательно гречку ...
    14-08-2013, 21:54
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Баночка кукурузы готовой 400 г
    • Маленький кочан красной капусты 1 шт.
    • Пучок свежей петрушки, порезать 1 пучок
    • Красный винный уксус 2 стол.л.
    • Оливковое масло 2 ч.л.
    • Соль 1/2 ч.л
    • Черный перец 1/4 ч.л
    • Готовый хрен натертый 1 стол.л.
    Салат с красной капустой и кукурузой
    Как полезна красная капуста мы уже знаем. Здесь рецепт не сложный, в ...
    24-07-2013, 21:18
    Апрель Апрель
    Ингредиенты
    • Майонез 1/2 стакана
    • Кефир 1/4 стакана
    • Сахар 1 стол.л.
    • Хрен готовый,протертый 3 стол.л.
    • Яблочный уксус 2 стол.л.
    • Лимонный сок 2 ч.л.
    • Соус Табаско 1 ч.л
    • Соль 1/2 ч.л
    • Семена сельдерея (специя) 1/2 ч.л
    • Черный перец 1/2 ч.л
    • Сухая горчица 1/4 ч.л
    • Капуста ,порубить 4 стакана
    • Капуста красная, порубить 2 стакана
    • Свежая морковь,натереть 1 стакан
    • Красный лук,порубить 1/2 стакана
    • Зеленые стрелки лука,нарезать 3 шт.
    • Халапеньо, нарезать 1 стол.л
    Пряный салат из капусты
    Замечательный капустный салат из двух видов капусты. Подходит для ба ...
    13-07-2013, 01:50
    Апрель Апрель
    Ингредиенты
    • Стучковая фасоль (зеленая) 300 гр.
    • Репчатый лук Половина
    • Сыр Фета 40 гр.
    • Лимон Половина
    • Орех кешью 20 гр.
    • Масло оливковое 30 мл.
    • Зелень петрушки, соль По вкусу
    Салат со стручковой фасолью и сыром Фета
    Салат из отварной стручковой фасоли с кусочками сыра. Приятный вкус ...
    29-06-2013, 01:38
    Татьяна Маражо Татьяна Маражо
    Ингредиенты
    • Свекла 2 шт.
    • Мятный сироп 10 г
    • Бальзамический уксус 5 г
    • Желатин 2 г
    • Груша 1 шт.
    • Салатный микс (радичио и руккола) 120 г
    • Растительное масло 40 г
    • Соль, перец по вкусу
    • Обжаренный кунжут 1-2 ч.л.
    Салат с грушей и свекольным желе
    3
    Оригинальный салат с массой витаминов и пользы для организма! Вместо ...
    22-06-2013, 13:53
    ОльгаЧ ОльгаЧ
    Ингредиенты
    • Кочан красной капусты, очистить и порубить 1 кочан
    • Соль 1 ч.л
    • Большой манго 1 шт.
    • Свежая кинза, порезать 1 стол.л.
    • Сок свежего лайма( примерно 2х лаймов) 1/4 стакана
    • Яблочный уксус 1 стол.л.
    • Сахар 1 стол.л.
    Салат с красной капустой и манго
    8
    Мне понравился этот весьма полезный салатик. Инфа из интернета: Анто ...
    20-06-2013, 16:52
    Апрель Апрель
    Ингредиенты
    • Гречка 125 г
    • Большая луковица 1 шт.
    • Королевские креветки 9 шт.
    • Растительное масло 2-3 ст.л.
    • Соль, перец, пряности, зелень по вкусу
    Гречка с луком и королевскими креветками
    Нежная рассыпчатая гречка с креветками для быстрого постного ужина. ...
    14-06-2013, 09:28
    ОльгаЧ ОльгаЧ
    Ингредиенты
    • Мясо свинины 200 г
    • Стручковая фасоль 150 г
    • Помидоры 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Салат айсберг по вкусу
    • Заправка: кунжутное масло 2 ст.л.
    • Лимонный сок 1 ст.л.
    • Горчичные зерна молотые 1 ч.л.
    • Соевый соус 1 ч.л.
    • Мед 1/2 ч.л.
    • Маринад: соевая паста для мяса 2 ч. л.
    • Соевый соус 1 л.ст.
    • Растительное масло 1 ст.л.
    • Чеснок 1 зуб.
    Салат с мясом и стручковой фасолью
    1
    Несомненно, этот салат с восточными нотками, то, что я так люблю. Пр ...
    9-06-2013, 16:19
    Deva Deva
    Ингредиенты
    • Репчатый лук 3 шт.
    • Яблоки 2 шт.
    • Зеленая чечевица 50 гр.
    • Ореховое масло 3 ст.л.
    • Лимонный сок, соль По вкусу
    Салат из репчатого лука , яблока и чечевицы
    2
    Витаминный салат из репчатого лука, яблока и зерен чечевицы.Дл ...
    6-06-2013, 23:49
    Татьяна Маражо Татьяна Маражо
    Ингредиенты
    • Куриное яйцо 5 шт.
    • Стручковая фасоль 200 гр.
    • Зелень петрушки По вкусу
    • Пастооразный творог 3 ст.л.
    • Горчица с зернами 1 ст.л.
    • Соль, черный перец По вкусу
    Яичный салат со стручковой фасолью
    Салат из отварных яиц и зеленой, стручковой фасоли. Хороший , пикант ...
    3-06-2013, 15:59
    Татьяна Маражо Татьяна Маражо
    Ингредиенты
    • Капуста молодая 0,5 вил.
    • Огурец свежий 1 шт
    • Перец сладкий 0,5 шт
    • Лук зеленый 0,5 пуч.
    • Сыр твердый 50 г
    • Оливки 8-10 шт
    • Сок лимона 1 ст.л.
    • Соль морская по вкусу
    • Масло оливковое по вкусу
    • Смесь перцев по желанию
    Салат из молодой капусты с сыром и оливками
    3
    Хрустящий, свежий и очень вкусный салатик.
    31-05-2013, 23:56
    Елена Калинина Елена Калинина
    Ингредиенты
    • Баклажаны 2 шт.
    • Белая фасоль 200 гр.
    • Сельдерей стеблевой 2 стебля
    • Оливковое масло 3-4 ст.л.
    • Чеснок 3 зубчика
    • Зелень кориандра, соль По вкусу
    Острый салат с баклажаном и белой фасолью
    Вкусный , с острым вкусом салат из кусочков баклажана, отварной бело ...
    29-05-2013, 23:47
    Татьяна Маражо Татьяна Маражо
    Ингредиенты
    • Перловая крупа бысторго приготовления 200 гр.
    • Свежие шампиньоны 100 гр.
    • Репчатый лук 1 шт.
    • Чеснок 1 зубчик
    • Оливковое масло 30 мл.
    • Плавленный сыр 30 гр.
    • Соль, бульонный кубик По вкусу
    • Сливочное масло 10 гр.
    Перловая каша с грибами
    Перловая каша с грибами и сыром. Нежно, вкусно и ароматно !
    29-05-2013, 00:17
    Татьяна Маражо Татьяна Маражо
    Ингредиенты
    • Капуста 1вилок
    • Морковь 1шт.
    • Зелёный лук 6-7 перьев
    • Укроп 5-6веточек
    • Сахар по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Масло подсолнечное 2ст. лож
    • Майонез 2ст. лож.
    • Уксус, или лимонный сок по вкусу
    Салат из свежей капусты
    3
    Салат из свежей молодой капусты прекрасное дополнение к любому гарниру.
    22-05-2013, 11:21
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Фасоль красная (в банке) 1 банка
    • Куриное филе 200 г
    • Огурец свежий 1 шт
    • Лук репчатый 1 шт
    • Петрушка 1/2 пучка
    • Сыр мягких сортов 100 г
    • Сладкий перец болгарский (красный) 1 шт
    • Соевый соус 1-2 ч. ложки
    • Соль, черный молотый перец по вкусу
    • Хлеб белый или батон 2-3 ломтика
    • Чеснок 1-2 зубчика
    • Растительное масло без запаха 1 ст. ложка
    • Лимонный сок 1 ч. ложка
    Салат с фасолью, курицей и сухариками
    1
    Интересный и вкусный салатик!
    22-05-2013, 00:01
    Елена Калинина Елена Калинина
    Ингредиенты
    • Капуста краснокочанная небольшая 1 шт
    • Редис 150 г
    • Свежие огурцы 1-2 шт
    • Петрушка по вкусу
    • Лук красный 1 шт
    • Соль, сахар, перец, горчица (по желанию) по вкусу
    • Лимонный сок по вкусу
    • Масло оливковое или растительное 3 ст. ложки
    Салат из краснокочанной капусты, огурца и редиса
    3
    Простой и вкусный салатик!
    8-05-2013, 17:04
    Елена Калинина Елена Калинина
    Ингредиенты
    • Савойская капуста 200 гр.
    • Сыр твердых сортов 30 гр.
    • Томаты черри 60 гр.
    • Сладкая кукуруза (консервированная) 150 гр.
    • Натуральный йогурт 125 гр.
    • Горчица 1 ст.л.
    • Жидкий мед 1 ч.л.
    • Соль,черный перец По вкусу
    Пикантный салат из савойской капусты с сыром
    Овощной салат с пикантной заправкой.
    7-05-2013, 00:22
    Татьяна Маражо Татьяна Маражо
    Ингредиенты
    • Савойская капуста 150 гр.
    • Нарезка копченой индейкой 200 гр.
    • Ананас (свежий) 150 гр.
    • Свежий укроп По вкусу
    • Натуральный йогурт (для соуса) 120 мл.
    • Горчица, жидкий мед По 1 ч.л.
    • Соль По вкусу
    Капустный салат с индейкой
    3
    Салат из савойской капусты с ананасом и мясом индейки. Заправка к са ...
    20-04-2013, 13:25
    Татьяна Маражо Татьяна Маражо
    Ингредиенты
    • Мясо курицы 300 г
    • Лук репчатый 2 шт
    • Морковь 2 шт
    • Перец сладкий 1 шт
    • Крупа кукурузная 200 г
    • Грибы (шампиньоны) 200 г
    • Масло растительное 100 мл
    • Специи для плова по вкусу
    • Соль, перец по вкусу
    • Чеснок 1-2 головки
    Кукурузная каша с курицей и грибами
    3
    Очень вкусное и ароматное блюдо. Кукурузная каша готовится по типу п ...
    15-04-2013, 22:57
    Елена Калинина Елена Калинина
    Ингредиенты
    • Картофель 500 г
    • Корень сельдерея 300 г
    • Морковь средняя 1 шт
    • Соль
    • Растительное масло для жарки
    • Яйцо 1 шт
    • Мука пшеничная 2-3 ст л
    Овощные котлеты
    Ароматные, сытные котлеты. Хороши на ужин или завтрак (в последнем с ...
    14-04-2013, 15:25
    манюша манюша
    Ингредиенты
    • Крупа ячневая 300г
    • Вода 1,2л
    • Грибы сушеные 150мл
    • Масло подсолнечное 4ст. лож.
    Ячневая каша с сухими белыми грибами
    4
    Каша из ячневой крупы представляет собой чрезвычайно полезное блюдо, ...
    5-04-2013, 20:13
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Краснокочанная капуста 250 г
    • Опята маринованные 150 г
    • Красный лук 0.5 шт.
    • Оливковое масло 30 мл
    • Кленовый сироп 1 ч.л.
    • Соль,перец по вкусу
    • Укроп несколько веток
    Салат с опятами и краснокочанной капустой
    5
    Приятный и пикантный на вкус салат с краснокочанной капустой и марин ...
    2-04-2013, 00:42
    lakshmi lakshmi