Смузи из грейпфрута с морковью и яблоком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5927 раз

Смузи из грейпфрута с морковью и яблоком на газированной воде. Мед или сахар заменит банан. Добавьте еще полезные семена льна, добавьте сливки или оливковое масло и полезный напиток можно подать в любое время дня.
Ингредиенты
- Грейпфрут 0,5 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Семена льна 2 ст.лож.
- Сливки 1 ст.лож.
- Банан 1 шт.
- Вода газированная 1 стакан
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Подготовьте нужные продукты.

Шаг 2 из 5
Очистите и нарежьте небольшими кружками сырую морковь, очистите и нарежьте банан, отправьте в блендер, всыпьте семена льна, добавьте ложку сливок.

Шаг 3 из 5
Грейпфрут разберите на дольки без белых прожилок.

Шаг 4 из 5
Влейте чистую или газированную воду. Перебейте в однородную массу.

Готово!
Разлейте по стаканам и сразу подавайте.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный и полезный напиток!
14 июня 2020 14:51
Ответить
Оля, спасибо!
15 июня 2020 09:01
Ответить
Винегрет без капусты
Сегодня приготовим витаминный салат под названием винегрет. В отличи ...
05.02.2021, 15:57
the_dream
Горячий свекольник с вешенками и фасолью
Борщом свекольник никак нельзя назвать. Борщ гораздо сложное блюдо, ...
14.11.2021, 21:07
тамара агапитова
Салат из свеклы, грецких орехов и чернослива
Салат из свеклы, грецких орехов и чернослива - полезный, вкусный и в ...
22.04.2018, 19:35
Ира Ли
Салат из свеклы по-белорусски.
Очень простой, полезный и вкусный салат. При наличии вареных овощей ...
25.07.2012, 18:10
Zoya7
Винегрет с тунцом
Для разнообразия свекольных салатов хочу предложить приготовить вине ...
23.11.2014, 18:43
Татьяна Маражо
Салат со свеклой и колбасой
Салат со свеклой и колбасой. Хочу предложить на ужин или к обеду при ...
27.11.2021, 15:34
ihajse
Свекольный салат с огурцом и адыгейским сыром
Это легкий салат, который готовится быстро и просто, очень приятный ...
09.10.2018, 19:21
Ellisa
Холодник по-литовски
Есть несколько видов холодника - предлагаю один из них "Холодник по ...
02.07.2020, 09:53
Marina30
Икра из свёклы с чесноком и лимонным соком
Замечательная закуска из отварной свёклы с чесноком. В меру острая, ...
06.01.2015, 12:42
Zoya7
Свекольный салат с капустой и гренками
Очень простой в приготовлении и вкусный салатик на каждый день.. ...
03.04.2014, 11:34
Oduvanchik