Смузи из грейпфрута с морковью и яблоком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5793 раз

Смузи из грейпфрута с морковью и яблоком на газированной воде. Мед или сахар заменит банан. Добавьте еще полезные семена льна, добавьте сливки или оливковое масло и полезный напиток можно подать в любое время дня.
Ингредиенты
- Грейпфрут 0,5 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Семена льна 2 ст.лож.
- Сливки 1 ст.лож.
- Банан 1 шт.
- Вода газированная 1 стакан
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Подготовьте нужные продукты.

Шаг 2 из 5
Очистите и нарежьте небольшими кружками сырую морковь, очистите и нарежьте банан, отправьте в блендер, всыпьте семена льна, добавьте ложку сливок.

Шаг 3 из 5
Грейпфрут разберите на дольки без белых прожилок.

Шаг 4 из 5
Влейте чистую или газированную воду. Перебейте в однородную массу.

Готово!
Разлейте по стаканам и сразу подавайте.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный и полезный напиток!
14 июня 2020 14:51
Ответить
Оля, спасибо!
15 июня 2020 09:01
Ответить
Ванильные оладьи
Когда хочется чего-нибудь свежеиспеченного и сладенького, но времени ...
27.01.2020, 08:50
Marina30
Детский малиновый творожок
Рецепт для всех маленьких любителей фруктовых творожков типа "Тёма" ...
26.11.2016, 23:09
OdryParker
Домашний творог своими руками с малиновой начинкой.
Как удостоверить в натуральности творожного десерта, просто нужно пр ...
19.08.2014, 03:40
master
Оладушки с черничным соусом
В летний сезон свежих ягод и фруктов готовить разнообразно для дет ...
28.07.2020, 10:20
Marina30
Окрошка на кефире
Всеми любимое русское блюдо - окрошка. Готовят её из овощей, зелени, ...
03.06.2016, 19:26
тамара агапитова
Окрошка на кефире и минеральной воде с горчицей
Предлагаю Вам приготовить окрошку на кефире и газированной воде с го ...
03.08.2021, 20:28
YulyaMukuta
Пряники с повидлом
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусных пряников с повидлом, которы ...
29.11.2020, 20:09
sisoeva
Дрожжевые блины на кефире
Нежные, мягкие, в мелкую дырочку блинчики понравятся вашим домашним ...
31.01.2020, 21:08
Marina30
Оладушки на кефире с изюмом
Вкусный и простой ужин или завтрак для всей семьи - пышные оладьи на ...
22.11.2017, 09:50
Marina30
Пирог из куриного филе и творожного сыра
Предлагаю вашему вниманию рецепт пирога на закуску из куриного филе, ...
20.11.2020, 11:26
Marina30