Рыба запечённая под сыром в микроволновке
Понравился 1 повару
Просмотрен 6174 раз
Очень вкусная и ароматная рыбка запеченная в микроволновой печи, под сырной корочкой. Быстро, сытно, вкусно, полезно и калорийно. Рекомендую обязательно попробовать.
Ингредиенты
- Семга 150 г.
- Соль 1 г.
- Приправа для рыбы 2 г.
- Масло растительное 1 ч. л.
- Майонез 1 ч. л.
- Сыр твердый 50 г.
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 9
Подготавливаем рыбу.
Шаг 2 из 9
Солим и добавляем приправу для рыбы.
Шаг 3 из 9
Форму для запекания смазываем растительным маслом.
Шаг 4 из 9
В форму ложим рыбу и отправляем в микроволновую печь, включаем режим подогрева на 6 минут. Мощность 800 Вт.
Шаг 5 из 9
Натереть сыр на крупной терке.
Шаг 6 из 9
Через 6 минут достаем рыбу с микроволновки поливаем майонезом.
Шаг 7 из 9
Засыпаем сыром и отправляем в микроволновую печь ещё на 2 минуты включив режим подогрева.
Шаг 8 из 9
Рыба готова, можно подавать на стол.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусная рыба!
23 февраля 2021 13:22
Ответить
Вкусная рыбка!
23 февраля 2021 11:09
Ответить
Овощной салат с тунцом
Для салатного разнообразия с консервированным тунцом хочу предложить ...
27.03.2014, 16:15
Татьяна Маражо
Салат с тунцом, рисом и овощами
Сытный и вкусный салат с тунцом
02.09.2012, 10:09
mazak
Тунец в остро-сладком маринаде
Вкуснейшее мясо тунца на гриле. Тунец относится к семейству скумбри ...
31.05.2015, 11:56
Елена74
Суп с тунцом и хеком
Вариантов приготовления рыбных супов великое множество. Хочу поделит ...
26.12.2017, 22:16
тамара агапитова
Рыбные шницеля
Тунец полезная и вкусная рыба. Содержание в нём уникального жира Оме ...
22.07.2013, 20:56
тамара агапитова
Тунец запеченный в фольге
Вкусно и рыбно. Вон какая рыбина.
18.06.2014, 21:39
nnoir
Котлеты из тунца
Мясо тунца содержит уникальный жиры омега-3, которые помогают челове ...
16.08.2014, 22:46
тамара агапитова
Тунец запеченный
Тунец приготовленный таким способом, является не только вкусным, но ...
03.06.2013, 16:51
тамара агапитова