Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Диетические котлеты на пару

    Понравился 1 повару Просмотрен 1496 раз
    фото рецепта: Диетические котлеты на пару
    (4.58)
    164 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    3.00
    2 голоса
    Хочу поделиться с вами рецептом диетических, простых в приготовлении, вкусных котлет на пару. Необычный вкус получается за счёт добавления большого количества яиц. Специи кладите по своему вкусу.
    Ингредиенты
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 7

    В миску высыпаем фарш, специи куркумы, соли, черного молотого перца, приправа для мяса, хмели-сунели, порошок чесночный. Перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Диетические котлеты на пару шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Добавляем яйца. Перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Диетические котлеты на пару шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Добавляем овсяные хлопья. Перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Диетические котлеты на пару шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Столовой ложкой набираем фарш и формируем котлеты.

    Фото приготовление рецепта: Диетические котлеты на пару шаг №4
    Шаг 5 из 7

    С обеих сторон обваливаем в панировочных сухарях.

    Фото приготовление рецепта: Диетические котлеты на пару шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Выкладываем наши котлеты в емкость для пароварки. Закрываем крышкой. Выбираем режим на пару. Устанавливаем время 20 минут.

    Фото приготовление рецепта: Диетические котлеты на пару шаг №6
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Диетические котлеты на пару шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    YulyaMukuta
    Полезные котлеты! Беру на заметку)
    8 февраля 2020 14:35
    Ответить
    Rikki
    Спасибо. Мне очень приятно.
    8 февраля 2020 14:38
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Куриные котлеты с желтками
    Такое блюдо как куриные котлеты очень часто встречается на наших сто ...
    11.01.2016, 16:06
    OdryParkerOdryParker
    Куриные котлеты с печенью
    Куриные котлеты с печенью - замечательные, очень вкусные котлеты, ко ...
    16.07.2017, 18:01
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Куриные котлеты с творогом и болгарским перцем
    Сочные и вкусные куриные котлеты из грудки, творога и болгарского пе ...
    06.01.2018, 01:12
    OdryParkerOdryParker
    Котлеты жареные в мультиварке
    Котлеты жареные в мультиварке получается невероятно вкусными и нежны ...
    06.12.2020, 10:45
    RikkiRikki
    Оладьи куриные с овощами и шампиньонами
    Простые, но очень вкусные оладьи из курицы. С добавлением шампиньоно ...
    31.05.2013, 18:05
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Шаурма домашняя с куриным фаршем
    Хотите приготовить сытный домашний перекус или блюдо "с собой"? Приг ...
    14.07.2016, 00:40
    OdryParkerOdryParker
    Котлеты с творогом
    Ароматные и нежные куриные котлеты с творогом. Такие котлеты можно н ...
    19.03.2015, 17:59
    тамара агапитоватамара агапитова
    Куриные котлеты с картофелем и томатной пастой
    Куриные котлеты с картофелем и томатной пастой. Это бюджетные котлет ...
    22.02.2017, 16:22
    lorik26lorik26
    Овощное рагу с фаршем
    Овощное рагу с куриным фаршем - это вкусное, полезное и сытное блюдо ...
    29.10.2020, 21:30
    Yulia.Yulia.
    Teglia di polpette -"Кастрюля с котлетками"
    Сочное ароматное блюдо итальянской кухни, которое не отнимет много в ...
    31.10.2014, 11:17
    barskabarska