Котлеты по-летнему
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3089 раз
Сегодня будем готовить котлеты по летнему. В их состав входит молодая капуста и укроп. В результате котлеты получаются не только сочными но и очень вкусными.А ещё они низко калорийные и готовим их с одной столовой ложкой масла, которой смазываем противень.
Ингредиенты
- Фарш из мяса индейки 500 г
- Капуста белокочанная 300 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт
- Сухари панировочные 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло растительное 2 ст. л.
- Укроп 0,5 пучка
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш из мяса индейки
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Капусту нарезаем на тонкие полоски вдоль, а затем поперёк. Кипятим воду и заливаем нею капусту, закрываем крышкой и оставляем на 10 минут, чтобы капуста обмякла.
Шаг 2 из 8
Лук натираем на тёрке.
Шаг 3 из 8
Капусту отжимаем от жидкости.
Шаг 4 из 8
Лук, фарш, и капусту соединяем.
Шаг 5 из 8
Добавляем панировочные сухари, соль, перец и яйцо. Перемешиваем и слегка отбиваем. Если вы на диете, панировочные сухари добавлять необязательно.
Шаг 6 из 8
Руками смоченными в масло формируем котлеты.
Шаг 7 из 8
Готовые котлеты отправляем на смазанный маслом противень в духовку при 180* на 25-30 минут.
Готово!
Котлеты готовы! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Котлетки отличные получились!
29 октября 2020 11:59
Ответить
Спасибо, Светочка!
29 октября 2020 22:27
Ответить
Люблю такие котлеты с добавление капусты, очень вкусно!
29 октября 2020 08:13
Ответить
Очень вкусные котлетки!
28 октября 2020 21:36
Ответить
Аппетитно)
28 октября 2020 19:51
Ответить
Аппетитные, сочные котлетки получились!
28 октября 2020 14:35
Ответить
Филе индейки в духовке
Предлагаю приготовить сочное филе индейки с ароматом чеснока и карри ...
05.08.2016, 22:40
Тория
Овощные котлеты с фаршем из индейки
Очень вкусные разноцветные котлетки и самое главное, они нравятся де ...
11.10.2013, 00:39
tetianablk
Пожарская котлета из мяса индейки
Пожарская котлета из мяса индейки. Эти котлеты готовьте из мяса инде ...
06.04.2020, 12:14
lorik26
Овощной суп-пюре с фрикадельками из индейки для деток
Мясо индейки хорошо усваивается и не вызывает аллергии. Проще всего ...
30.12.2016, 11:43
Marina30
Индюшиные (куриные) тефтельки с брынзой
Посмотрела передачу Ю. Высоцкой… Ух и вдохновила она меня… Так захот ...
26.03.2014, 11:14
nnoir
Филе индейки с соусом из черной смородины
Тушеная индюшатина, достаточно мягкая и нежная. Предлагаю рецепт вку ...
22.12.2016, 17:05
mnat
Рубленные котлеты из индейки
Нежные, сочные и аппетитные котлетки
20.10.2013, 12:57
Marina30
Котлеты из индейки с жареным яблоком
Котлеты из индейки с жареным яблоком. Это отличное полноценное блюдо ...
09.04.2020, 11:35
lorik26
Салат из индюка, неочищеного риса и моркови
Сытный диетический салат из филе индюка и богатого витаминами не очи ...
22.08.2014, 13:05
Oduvanchik
Теплый салат из филе индейки, болгарского перца и лука
Теплый салат из филе индейки, болгарского перца и лука - вкусный и с ...
17.08.2017, 22:10
Ира Ли

тамара агапитова
sisoeva
YulyaMukuta
Yulia.