Отбивные из куриного филе
Понравился 1 повару
Просмотрен 2197 раз
Предлагаю вашему вниманию рецепт отбивных из куриного филе домашней курочки. Мясо получается сочным и нежным с хрустящей корочкой. К таким отбивным подходит любой гарнир.
Ингредиенты
- Филе куриное 700 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Паприка 1 ч.л.
- Соль по вкусу
- Порошок чесночный по вкусу
- Соевый соус Терияки 1 ст.л.
- Сухари панировочные 4-5 ст.л
- Масло растительное 1 ст.л.
- Масло растительное для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление2 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 12
Моем куриное филе.
Шаг 2 из 12
Разрезаем мясо на медальоны.
Шаг 3 из 12
Для маринада смешиваем соль, яйца, соевый соус, соус Терияки, гранулированный чеснок, паприку и растительное масло.
Шаг 4 из 12
Отбиваем филе через пищевую плёнку.
Шаг 5 из 12
Обмакиваем каждый кусочек отбитого филе в маринад.
Шаг 6 из 12
Закрываем крышкой и отправляем в холодильник на полтора- два часа.
Шаг 7 из 12
Затем панируем в сухарях.
Шаг 8 из 12
Выкладываем в хорошо разогретое масло на сковороду и жарим несколько минут с одной стороны.
Шаг 9 из 12
Переворачиваем и жарим с другой стороны несколько минут.
Шаг 10 из 12
Готовые сочные отбивные из куриного филе.
Шаг 11 из 12
Подаём куриные отбивные из куриного филе с любым гарниром.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный маринад, отличные отбивные!
6 декабря 2021 12:38
Ответить
Спасибо Томочка за твоё внимание))
7 декабря 2021 10:21
Ответить
Щи из свежей капусты
Мой вариант приготовления традиционного русского блюда. Щи из свежей ...
16.08.2015, 15:09
Marina30
Курица с булгуром и кукурузой
Курица с булгуром и консервированной кукурузой. Незатейливое в приго ...
31.05.2016, 17:11
lorik26
Куриные бёдра запеченные в духовке
Я люблю готовить в духовке, так как это очень вкусно! Поэтому курицу ...
08.12.2018, 22:13
тамара агапитова
Томленая курица в пикантном соусе
Томленая курица с пикантном соусе. Для этого блюда моно использовать ...
03.08.2017, 16:17
lorik26
Крылышки в собственном соку
Томленое мясо, нежное и вкус насыщенный. ...
22.06.2014, 12:36
tanana
Картофель тушеный с мясом
Всеми любимая, вкусная, ароматная тушеная картошечка с мясом! ...
08.02.2013, 12:27
Julcha
Пряные куриные бедра тушеные в соевом соусе
Пряные куриные бедра тушеные в соевом соусе. Хочу поделиться с вами ...
06.06.2017, 14:16
ihajse
Салат и курицей сыром и виноградом
Салат с курицей, сыром, яйцом, грецким орехом и виноградом. Это сала ...
26.11.2017, 18:09
lorik26
Куриный бульон с вермишелью
Не жирный, прозрачный куриный бульончик к обеду в выходной день ...
01.10.2014, 12:52
Marina30
Куриный суп с звездочками
Легкий суп ,богатый бульон,который любят дети и взрослые. ...
23.10.2013, 03:12
Апрель