Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Нототения в тушенная с овощами в соусе

    Понравился 1 повару Просмотрен 4281 раз
    фото рецепта: Нототения в тушенная с овощами в соусе
    (4.33)
    530 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Нототения в тушенная с овощами в соусе. Это маленькая рыбка почти без костей, по этому ее удобно готовить и есть.
    Ингредиенты
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 6

    Рыбу очистить, промыть и нарезать на куски, посолить.

    Фото приготовление рецепта: Нототения в тушенная с овощами в соусе шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Обмакнуть каждый кусочек рыбы в муку.

    Фото приготовление рецепта: Нототения в тушенная с овощами в соусе шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Обжарьте рыбу с двух сторон до зажаренной корочки.

    Фото приготовление рецепта: Нототения в тушенная с овощами в соусе шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Потом добавьте нарезанный лук и натертую морковь, немного обжарьте и влейте 200мл воды, посолите и накройте крышкой. Тушите до готовности овощей.

    Фото приготовление рецепта: Нототения в тушенная с овощами в соусе шаг №4
    Шаг 5 из 6

    В конце добавьте кетчуп, у меня домашний и соевый соус, аккуратно перемешайте и тушите еще минуты 3.

    Фото приготовление рецепта: Нототения в тушенная с овощами в соусе шаг №5
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Нототения в тушенная с овощами в соусе шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    AnnaLina
    Мне в первый раз пришлось ее готовить, действительно вкусная!
    27 марта 2015 14:48
    Ответить
    Senata
    Очень вкусная рыбка! Сама её часто готовлю.
    25 марта 2015 17:26
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам