Вход

Минтай, запеченный в томатном соусе с морковью

Понравился 0 поварам Просмотрен 1574 раз
фото рецепта: Минтай, запеченный в томатном соусе с морковью
(4.50)
2320 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Вкусная и полезная рыбка. Попробуйте ;)
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6

Смешать растительное масло, соевый соус и томатную пасту.

Фото приготовление рецепта: Минтай, запеченный в томатном соусе с морковью шаг №1
Шаг 2 из 6

Рыбу нарезать порционными кусочками, посолить, поперчить, залить соусом, перемешать.

Фото приготовление рецепта: Минтай, запеченный в томатном соусе с морковью шаг №2
Шаг 3 из 6

На лист фольги выложить морковь, посолить, поперчить.

Фото приготовление рецепта: Минтай, запеченный в томатном соусе с морковью шаг №3
Шаг 4 из 6

Сверху выложить куски рыбы, полить соусом,

Фото приготовление рецепта: Минтай, запеченный в томатном соусе с морковью шаг №4
Шаг 5 из 6

завернуть в фольгу. Запекать при 200*С около 25-30 минут.

Фото приготовление рецепта: Минтай, запеченный в томатном соусе с морковью шаг №5
Готово!

Подавать с любым гарниром, у меня гречка. Приятного аппетита! ;)

Фото приготовление рецепта: Минтай, запеченный в томатном соусе с морковью шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам