Хек маринованный в лимонном соке и соевом маринаде жаренный с корочкой
Понравился 1 повару
Просмотрен 16730 раз

Хек маринованный в лимонном соке и соевом маринаде жаренный с корочкой очень вкусная и ароматная рыба. Хорошо чувствуется маринад, слегка чесночная и в меру соленая.
Ингредиенты
- Хек 300 гр.
- Соль по вкусу
- Приправа для рыбы щепотка
- Соевый соус 20 мл.
- Чеснок 10 гр.
- Лимон 30 гр.
- Мука 40 гр.
- Масло растительное 40 гр.
- Петрушка 5 гр.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Для начала рыбу помыть и нарезать на кусочки.

Шаг 2 из 8
Далее добавить соевый соус.

Шаг 3 из 8
Далее добавить специи по вкусу.

Шаг 4 из 8
С лимона выжать сок и сбрызнуть рыбу.

Шаг 5 из 8
Далее добавить натертый чеснок. Перемешать.

Шаг 6 из 8
Обвалять рыбу в муке.

Шаг 7 из 8
Обжарить рыбу на растительном масле до румяной корочки.

Готово!
Готовую рыбу посыпать рубленной зеленью. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересное сочетание лимон с соевым соусом
Надо пробовать 


30 мая 2016 15:56
Ответить
Бычки жареные с греческими травами
Существует большое количество вариантов приготовления бычков, но как ...
14.07.2016, 18:48
HelgaZ
Котлеты из морской рыбы
Купила рыбу морскую, а она оказалась костлявой.Использовала её для п ...
02.12.2017, 23:54
тамара агапитова
Филе сазана в кляре
Филе сазана в кляре – отличное рыбное блюдо на обед. Сазан – рыба ре ...
07.01.2018, 00:20
OdryParker
Жареная рыба с чесноком
Жареная рыба с чесноком. Хочу поделится с вами не сложным рецептом п ...
24.02.2020, 18:17
ihajse
Рыба тушеная в сметане с луком
Рыбу можете использовать абсолютно любую. Для приготовления конкретн ...
11.08.2019, 20:50
uliay
Суп с рыбными фрикадельками
Чаще всего выбирая что сварить, суп рыбный, или уху, многие хозяйки ...
04.12.2017, 11:13
тамара агапитова
Барабулька жаренная
Маринованная и обжаренная рыба. Простой рецепт приготовления барабул ...
26.02.2015, 21:34
mnat
Тилапия запеченая под картофельной корочкой
Запеченая тилапия под картофельной корочкой получается невероятно вк ...
21.02.2022, 01:35
the_dream
Линь в кляре с грибами
Линь жаренный в кляре на подушке из грибов вешенки и репчатым луком. ...
25.02.2016, 16:37
lorik26
Белый амур в лимонной панировке
Белого амура можно приготовить различными способами, потушить, запеч ...
03.03.2016, 11:32
mnat