Хек маринованный в лимонном соке и соевом маринаде жаренный с корочкой
Понравился 1 повару
Просмотрен 17804 раз
Хек маринованный в лимонном соке и соевом маринаде жаренный с корочкой очень вкусная и ароматная рыба. Хорошо чувствуется маринад, слегка чесночная и в меру соленая.
Ингредиенты
- Хек 300 гр.
- Соль по вкусу
- Приправа для рыбы щепотка
- Соевый соус 20 мл.
- Чеснок 10 гр.
- Лимон 30 гр.
- Мука 40 гр.
- Масло растительное 40 гр.
- Петрушка 5 гр.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Для начала рыбу помыть и нарезать на кусочки.
Шаг 2 из 8
Далее добавить соевый соус.
Шаг 3 из 8
Далее добавить специи по вкусу.
Шаг 4 из 8
С лимона выжать сок и сбрызнуть рыбу.
Шаг 5 из 8
Далее добавить натертый чеснок. Перемешать.
Шаг 6 из 8
Обвалять рыбу в муке.
Шаг 7 из 8
Обжарить рыбу на растительном масле до румяной корочки.
Готово!
Готовую рыбу посыпать рубленной зеленью. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересное сочетание лимон с соевым соусом
Надо пробовать 
30 мая 2016 15:56
Ответить
Печенье к чаю с фундуком
Печенье по этому рецепту получается очень вкусным, рассыпчатым, прос ...
05.02.2016, 14:40
Nadin 05
Вареники с картофельной начинкой на заварном тесте
Вареники с картофельной начинкой на заварном тесте. готовлю вареники ...
06.10.2020, 15:33
lorik26
Вареники с творогом и черникой
Хочу предложить вам приготовить очень вкусные вареники с творогом и ...
20.04.2017, 21:32
Елена Калинина
Пасхальный хлеб
Пасхальный хлеб. Такой хлеб можно испечь не только на Пасхальные пра ...
10.04.2018, 11:06
lorik26
Торт "Орехово-ягодное наслаждение"
Тортик для тех, кто любит орехи.
09.05.2015, 22:27
Лара
Лепёшка с брынзой на сметане
Сегодня хочу рассказать, как приготовить лепёшку с брынзой на сметан ...
28.07.2015, 18:58
тамара агапитова
Блины
В преддверии Масленицы самое актуальное блюдо, это конечно же блины ...
23.02.2014, 11:15
LinaA
Дрожжевые булочки с тыквой луком и сыром
Дрожжевые булочки с тыквой луком и сыром. Очень вкусная выпечка - мя ...
10.02.2020, 16:17
lorik26
Наполеон с манно-сливочным кремом
Самый вкусный торт Наполеон. Тесто для коржей у всех практически оди ...
04.06.2015, 14:35
Тория
Лагман с мясным соусом
Это восточное кушанье, состоящее из лапши особого вида (лагмана) и п ...
14.03.2014, 16:07
Вьюга
LYLY1988