Морской окунь с пюре из авокадо

Понравился 0 поварам Просмотрен 1615 раз
фото рецепта: Морской окунь с пюре из авокадо
(4.45)
2560 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Сочетание рыбы и авокадо несколько необычно, но получается очень вкусно. Конечно, с авокадо лучше сочетать морскую рыбу, например, морского окуня, как в моем рецепте. Чтобы из авокадо получился вкусный соус, плод должен быть зрелым и довольно мягким.
Ингредиенты
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5

Рыбу помыть, потрошить. Посыпать солью и приправой для рыбы.

Фото приготовление рецепта: Морской окунь с пюре из авокадо шаг №1
Шаг 2 из 5

Выложить рыбу на противень, сверху положить порезанный репчатый лук. Отправить в духовку на 20 минут (180 градусов)

Фото приготовление рецепта: Морской окунь с пюре из авокадо шаг №2
Шаг 3 из 5

Авокадо разрезать, снять кожуру. Мякоть размять.

Фото приготовление рецепта: Морской окунь с пюре из авокадо шаг №3
Шаг 4 из 5

Добавить к мякоти авокадо соль, щепотку итальянским трав, оливковое масло. Хорошо перемешать.

Фото приготовление рецепта: Морской окунь с пюре из авокадо шаг №4
Готово!

Выложить на блюдо рыбку, добавить авокадо-соус. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Морской окунь с пюре из авокадо шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Очень вкусно!
12 декабря 2018 19:54
Похожие рецепты по ингредиентам