Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Форель, запеченная в фольге

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4695 раз
    фото рецепта: Форель, запеченная в фольге
    (4.58)
    1290 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    3 голоса
    Этот рецепт я хочу посоветовать любителям рыбы и здорового питания. По этому рецепту рыба готовится без добавления масла, на луково-морковной подушке, со свежим, ароматным укропом, а сверху приправленная, смесью специй любимых и завершает все это лимон, который придаст рыбе неповторимый вкус. Пробуйте!
    Ингредиенты
    Приготовление40 мин.
    Шаг 1 из 10

    Стейк форели моем под проточной водой, разрезаем поперек на две части и удаляем кости.

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №1
    Шаг 2 из 10

    Лук очищаем и нарезаем кольцами.

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №2
    Шаг 3 из 10

    Морковь очищаем, моем и нарезаем брусочками, а лимон нарезаем кружочками.

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №3
    Шаг 4 из 10

    Укроп моем, даем воде стечь и измельчаем.

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №4
    Шаг 5 из 10

    На фольгу выкладываем лук, сверху морковь, таким образом формируя овощную подушку.

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №5
    Шаг 6 из 10

    Сверху выкладываем рыбу, солим, посыпаем специями,

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №6
    Шаг 7 из 10

    посыпаем измельченным укропом

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №7
    Шаг 8 из 10

    и сверху выкладываем лимон.

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №8
    Шаг 9 из 10

    Заворачиваем рыбу в фольгу, выкладываем на противень и отправляем в духовку, разогретую до 180 гр. минут на 30.

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №9
    Готово!

    Вкусная, нежная, ароматная рыбка готова! Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Форель, запеченная в фольге шаг №10
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 4
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    YulyaMukuta
    Очень вкусно!
    30 января 2020 20:12
    Ответить
    Ellisa
    Спасибо!
    30 января 2020 22:11
    Ответить
    Marina30
    Очень полезное и ароматное блюдо)))
    30 января 2020 14:10
    Ответить
    Ellisa
    Марина, спасибо большое!
    30 января 2020 15:40
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам