Пангасиус с капустой и стручковой фасолью

Понравился 0 поварам Просмотрен 303 раз
фото рецепта: Пангасиус с капустой и стручковой фасолью
(4.63)
2845 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Нежная рыбка с капустой и стручковой фасолью, приготовленная в мультиварке без добавления масла. Очень вкусное диетическое блюдо, вернее блюдо для правильного питания. Это то, что Доктор Регина прописал! Попробуйте!
Ингредиенты
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5

Капусту нарезать, посолить, выложить в чашу мультиварки, добавить стручковую фасоль (можно не размораживать).

Фото приготовление рецепта: Пангасиус с капустой и стручковой фасолью шаг №1
Шаг 2 из 5

Филе рыбы посолить, поперчить, посыпать укропом, выложить на овощи.

Фото приготовление рецепта: Пангасиус с капустой и стручковой фасолью шаг №2
Шаг 3 из 5

Сверху разложить лук, нарезанный полукольцами, присолить.

Фото приготовление рецепта: Пангасиус с капустой и стручковой фасолью шаг №3
Шаг 4 из 5

Влить воду и готовить в режиме "Тушение" 30 минут.

Фото приготовление рецепта: Пангасиус с капустой и стручковой фасолью шаг №4
Готово!

Подавать с зеленью. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Пангасиус с капустой и стручковой фасолью шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам