Запеченная пеламида с морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7712 раз

Очень полезная и вкусная рыба Пеламида, запеченная в фольге с морковью. Пеламида напоминает по вкусу скумбрию, но менее жирная. В этой рыбке много микроэлементов и витаминов полезных нашему организму.
Ингредиенты
- Рыба 1 кг.
- Морковь 2-3 шт.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Масло растительное для смазки
- Лук репчатый 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Рыба
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 4
Моем рыбку, удаляем жабры, внутренности, срезаем плавники и хвост

Шаг 2 из 4
Трем на крупную тёрку морковь, режем мелко лук. Посыпаем овощи солью и перцем. Рыбу также приправляем специмя и выклыдваем на противень в фольгу, смазанную маслом. Внутрь рыбки кладем овощи. Закрываем фольгу. Ставим в разогретй духовой шкаф при 180 градусов на один час.

Шаг 3 из 4
Готовая ароматная и полезная рыбка.

Готово!
Приятного аппетита))

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Незнакомая мне рыбка! Выглядит аппетитно!
27 июля 2020 10:31
Ответить
Я тоже с ней недавно познаокмилась))
27 июля 2020 10:50
Ответить
Сельдь с овощами в духовке
Сельдь с овощами в духовке прекрасный ужин.Такую рыбку можно пригото ...
27.08.2016, 21:33
Вьюга
Сельдь маринованная в томате
Вкуснейшая домашняя маринованная сельдь в томатно-масляной заливке. ...
25.04.2015, 13:24
OdryParker
Сельдь солёная по-домашнему.
Все привыкли, что сельдь - это исконное русское блюдо употребляют в ...
27.06.2015, 12:33
Zoya7
Рольмопсы из сельди с овощами
Рольмопсы из сельди с овощами - морковь и лук. Для этого рецепта нуж ...
20.12.2016, 17:52
lorik26
Засолка сельди в домашних условиях
Покупая сельдь в магазинах, мыне до конца уверены в натуральности вс ...
07.01.2020, 20:00
тамара агапитова
Сельдь тушеная в томатном соусе
Невероятно вкусная сельдь в томатном в соусе - очень ароматная, сочн ...
27.08.2020, 18:13
sisoeva
Сельдь пряного посола (сухой посол)
Пряная соленая рыбка придется к любому столу и на праздник, и просто ...
17.06.2017, 11:02
тамара агапитова
Сельдь жареная
Мы привыкли, что сельдь - это соленая рыба. Но, как показывает практ ...
13.07.2019, 11:39
OdryParker
Сельдь запеченная с лимоном
Сегодня предлагаю приготовить сельдь запеченную с лимоном в фольге - ...
13.04.2016, 09:20
Алеся Козловская
Вареная дунайская сельдь " семиминутка"
Предлагаю приготовить непривычное для многих блюдо - вареную селедку ...
03.04.2016, 15:06
Алеся Козловская