Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Лосось запеченный с рисом и овощами

    Понравился 1 повару Просмотрен 3177 раз
    фото рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами
    5533 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    4 голоса
    Будем запекать рыбу с овощами на рисе. Лосось получается сочным, нежным и очень аппетитным и вкусным! Рис одновременно будет гарниром. Он ароматный и вкусный за счёт овощей входящих в состав и сочный за счёт сметаны. Это блюдо идеально подойдёт на праздничный стол.
    Ингредиенты
    Приготовление50 мин.
    Шаг 1 из 11

    Отвариваем рис.

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №1
    Шаг 2 из 11

    Лук нарезаем, морковь натираем и пассеруем.

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №2
    Шаг 3 из 11

    Дно формы для запекания смазываем маслом. и выкладываем рис перемешанный с луком и морковью и заправленный по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №3
    Шаг 4 из 11

    На рис выкладываем рыбу и заправляем её по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №4
    Шаг 5 из 11

    В конце смазываем зерновой горчицей.

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №5
    Шаг 6 из 11

    Всю поверхность обильно смазываем сметаной.

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №6
    Шаг 7 из 11

    Сверху посыпать сыром.

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №7
    Шаг 8 из 11

    Отправить в заранее разогретую духовку до 200* на 20 минут.

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №8
    Шаг 9 из 11

    Рыба покрывается слегка золотистой корочкой.

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №9
    Шаг 10 из 11

    Лосось запеченный с рисом готов!

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №10
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Лосось запеченный с рисом и овощами шаг №11
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 3
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    YulyaMukuta
    Очень вкусно и полезно!
    4 октября 2021 22:25
    Ответить
    Marina30
    Интересный рецепт)) Очень полезная рыбка получается Тамарочка))
    4 октября 2021 14:39
    Ответить
    Yulia.
    Очень-очень вкусно и сытно!
    4 октября 2021 11:54
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам