Тефтели с капустой в соусе

Понравился 2 поварам Просмотрен 1303 раз
фото рецепта: Тефтели с капустой в соусе
5533 рецепта
Средняя оценка рецепта
4.60
5 голосов
Эти тефтели вкусный и сытный обед для всей семьи, причём гарнир к ним можно не готовить, так-как в их состав уже входит капуста.Мясо может быть разным. Это и говядина, и свинина, и курица. Если мы в тефтели добавим капусту, тогда они получатся более сочными, нежными и вкусными.
Ингредиенты
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 12

Капуста у нас зимняя и очень жесткая. Мелко её нарезаем.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №1
Шаг 2 из 12

Заливаем водой, чуть солим и доводим до закипания. Варим приблизительно 5-7 минут. Воду сливаем,капусту остужаем.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №2
Шаг 3 из 12

Морковь нарезаем соломкой, лук кубиками.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №3
Шаг 4 из 12

Половину нарезанного лука добавляем в фарш, а также капусту и лук.. Солим и перчим. Перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №4
Шаг 5 из 12

Лук и морковь пассеруем до мягкости, в конце добавляем муку. Жарим ещё 1 минуту.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №5
Шаг 6 из 12

Помидоры очищаем от кожицы и мелко рубим.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №6
Шаг 7 из 12

Отправляем помидоры к луку и моркови. Пассеруем до готовности.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №7
Шаг 8 из 12

Добавляем воду и варим соус, минут 8-10. Солим и перчим по вкусу.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №8
Шаг 9 из 12

Из фарша формируем тефтели.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №9
Шаг 10 из 12

Отправляем тефтели в соус и тушим до готовности, на медленном огне, приблизительно 45 минут, под закрытой крышкой.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №10
Шаг 11 из 12

Наши сочные и очень вкусные тефтели готовы.

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №11
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Тефтели с капустой в соусе шаг №12
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 3
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Очень аппетитные тефтельки Тамарочка))
12 мая 2021 10:38
Вкусные, диетические тефтели!
12 мая 2021 03:01
Очень вкусные и аппетитные тефтели!
11 мая 2021 15:12
Похожие рецепты по ингредиентам