Свекольный салат с фасолью и яблоком
Понравился 1 повару
Просмотрен 4163 раз
Для любителей свекольных салатов. Ингредиенты просты и доступны, но салат получается очень вкусным и ароматным. Фасоль для салата отвариваю заранее, но можно использовать и консервированную, на ваш вкус.
Ингредиенты
- Свекла 1 шт.
- Фасоль 2-3 ст. л.
- Яблоко 1 шт.
- Орехи грецкие 3-4 шт.
- Соевый соус 1 ч. л.
- Масло оливковое 2-3 ст. л.
- Смесь перцев по вкусу
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 6
Свеклу отвариваем, чистим и трем на крупную терку.
Шаг 2 из 6
Добавляем 3 ложки готовой фасоли.
Шаг 3 из 6
Небольшое яблочко чистим, режем кубиками и высыпаем в салат.
Шаг 4 из 6
Добавляем грецкие орехи. Орехи можно измельчить или оставить кусочки покрупнее, на Ваше усмотрение.
Шаг 5 из 6
Поливаем салат соевым соусом и оливковым маслом, посыпаем солью и перемешиваем.
Готово!
Свекольный салат с фасолью и яблоком готов, добавим немного молотой смеси перца и подаем к столу. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Полезный салатик!
13 октября 2016 22:20
Ответить
Отличный салат!
13 октября 2016 20:23
Ответить
очень вкусно и красиво.
13 октября 2016 18:59
Ответить
Хороший салат!!
13 октября 2016 15:39
Ответить
Спасибо, всем. 
13 октября 2016 23:16
Ответить
Чили с черной фасолью и шоколадом
Чили - мексиканское блюдо, которое готовят из любых продуктов. Чаще ...
12.05.2013, 00:27
Елена Калинина
Пряный дип из фасоли
Дип - это густой соус, который можно смело намазать на хлеб, на разл ...
05.06.2016, 14:14
ОльгаЧ
Фасоль в томатном соусе
Фасоль очень полезный продукт, в ней содержатся много витаминов и бе ...
13.10.2012, 14:52
тамара агапитова
Салат "Фасолька"
Очень сытный салат.
14.11.2014, 20:57
larisa1583
Зеленая фасоль с кедровыми орешками
Замечательный гарнир к основному блюдо -вкусно и полезно! Даю как ес ...
19.07.2013, 03:53
Апрель
Фасоль в томатном соусе
Фасоль в томатном соусе – сытное, полезное и при этом постное блюдо. ...
21.01.2020, 21:31
тамара агапитова
Суп с фасолью и грибами
Суп по данному рецепту получается сытным, ароматным, наваристым и оч ...
17.10.2017, 11:01
тамара агапитова
Салат с проростками маша и яблоком
Проростки фасоли очень богаты калием, железом, витамином С (его сод ...
23.01.2015, 15:58
Татьяна Маражо
Салат из бобовых и риса
Салат из фасоли, консервированных - кукурузы и горошка, риса, лука и ...
21.12.2015, 16:25
lorik26
Котлеты из фасоли со свининой
Котлеты я буду готовить из заранее отваренной фасоли с фаршем из сви ...
03.12.2015, 20:38
lorik26

Evangelina
тамара агапитова
mnat