Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Лосось на овощной подушке

    Понравился 0 поварам Просмотрен 10394 раз
    фото рецепта: Лосось на овощной подушке
    5533 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Рыба приготовлена в собственном соку, очень сочная и нежная.Рыбу готовила в микроволновке.Если её нет, тогда готовить в емкости для духовки, но духовку предварительно нужно разогреть.Тогда время приготовления увеличится до 8 минут при 200*, если готовить дольше рыба не будет такой сочной.
    Ингредиенты
    Приготовлениедо 10 минут
    Шаг 1 из 6

    Лук порей порезать кружочками слегка наискосок. Морковь натереть очень тонкими кружочками. Шпинат помыть, обсушить.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на овощной подушке шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Рыбу готовила в силиконовом кармашке.На дно уложила листочки шпината.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на овощной подушке шаг №2
    Шаг 3 из 6

    На них морковь.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на овощной подушке шаг №3
    Шаг 4 из 6

    На морковь лук порей.Посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом, закрыть кармашек и поставила в микроволновку на 2 минуты.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на овощной подушке шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Кармашек вынуть уложить на овощи рыбу посолить, поперчить и опять в микроволновку на 4 минуты.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на овощной подушке шаг №5
    Готово!

    Рыба очень сочная. Гарниром к такой рыбе могут послужить овощи, на которых она запекалась, или рис, или то и другое.

    Фото приготовление рецепта: Лосось на овощной подушке шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 5
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тори
    ВКУСНО wink
    13 ноября 2012 13:03
    Ответить
    leditanja
    Я лосось жарила,а теперь обязательно сделаю по вашему рецепту. love
    12 ноября 2012 19:37
    Ответить
    ОльгаЧ
    Очень вкусно! winked
    7 ноября 2012 10:37
    Ответить
    тамара агапитова
    Согласна!!! ВкуснААА!
    6 ноября 2012 19:40
    Ответить
    lakshmi
    Обожаю сёмгу в любом виде!!!ВкуснААА!
    6 ноября 2012 18:46
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам