Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Диетические блюда

    Ингредиенты
    • Чечевица красная 200 г
    • Морковь 250 г
    • Сливочное масло 200 г
    • Пряности по вкусу
    • Соль по вкусу
    Паштет из чечевицы и моркови
    Чудесный паштет на каждый день из красной чечевицы и сочной сладкой ...
    5-03-2017, 11:42
    МарияС МарияС
    Ингредиенты
    • Рис круглозерный шлифованный 1 ст
    • Морковь 50 г
    • Масло топленое 1 ст.л.
    • Пряности по щепотке
    • Соль по вкусу
    Ароматный рис с морковью
    Такой рис будет отличным дополнением к летним сочным салатам и соте, ...
    5-03-2017, 09:13
    МарияС МарияС
    Ингредиенты
    • Бульон куриный 1,2 л
    • Картофель 2 штуки
    • Морковь 1 штука
    • Лук репчатый 1 штука
    • Масло подсолнечное 20 мл.
    • Рис 3 ст.л.
    • Соль по вкусу
    Рисовый суп на курином бульоне
    3
    Нет ничего проще и полезней, чем куриный суп с рисом. Блюдо диетичес ...
    3-03-2017, 20:04
    Zoya7 Zoya7
    Ингредиенты
    • Гусь 400 г
    • Рис 1,5 стак.
    • Лук репчатый 1 шт
    • Морковь 1 шт
    • Чеснок 2 зуб.
    • Соль по вкусу
    • Специи для плова по вкусу
    • Лавровый лист 2 шт
    • Вода 4 стак.
    • Масло растительное 3 ст.л.
    • Смесь специй по вкусу
    Рис с мясом гуся в мультиварке
    Очень вкусное и простое блюдо, которое готовится в мультиварке по ти ...
    3-03-2017, 16:05
    Елена Калинина Елена Калинина
    Ингредиенты
    • Яйцо куриное 3 шт.
    • Сахар 0,5 стак.
    • Соль щепотка
    • Творог 500 г
    • Крупа манная 3-4 ст. л.
    • Йогурт натуральный 4 ст. л.
    • Банан половина
    • Ананас консервированный 150 г
    Творожная запеканка с ананасом и бананом
    4
    Творожные запеканки очень любот дети. Если вкус у запеканки сладкий ...
    3-03-2017, 15:46
    mnat mnat
    Ингредиенты
    • Цуккини 2 шт.
    • Кабачок 2 шт.
    • Баклажан 2 шт.
    • Перец болгарский 2 шт.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Помидор 500 г
    • Масло растительное для обжарк
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Смесь специй по вкусу
    • Зелень по вкусу
    Тушеные овощи "Ассорти"
    Это блюдо для любителей овощей и здорового питания. Здесь собраны ра ...
    3-03-2017, 13:28
    Ellisa Ellisa
    Ингредиенты
    • Капуста савойская 1 шт
    • Помидор 1 шт
    • Огурец 1 шт
    • Сыр тофу 100 г
    • Маслины 5-6 шт
    • Масло оливковое 3 ст.л
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Сок лимонный 2 ст.л
    • Горчица дижонская 1 ст.л
    • Лук зеленый пучек
    • Приправа по вкусу
    • Сахар 0.5 ч.л
    • Масло подсолнечное для жарки
    Салат из савойской капусты с сыром тофу
    Этот простой рецепт удивит вас новым оттенком вкуса, благодаря обжар ...
    3-03-2017, 11:39
    Ира Ли Ира Ли
    Ингредиенты
    • Картофель 6 шт
    • Лук репчатый 1 шт
    • Морковь 1 шт
    • Рис длиннозерный 3 ст.л
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Чеснок 2-3 зубка
    • Хмели-сунели 1 ч.л
    • Масло подсолнечное 3 ст.л
    • Петрушка пучек
    • Томатная паста 2 ст.л
    Постный Харчо
    2
    Постный Харчо прекрасно подойдет для Великого поста. Суп, сваренный ...
    28-02-2017, 23:23
    Ира Ли Ира Ли
    Ингредиенты
    • Рис длиннозерный 1 ст.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Чеснок 1 головка
    • Грибы сушеные 70 г
    • Масло растительное 3 ст.л.
    • Соль по вкусу
    • Перец душистый 5 горошин
    • Лавровый лист 3 шт.
    Рис с грибами
    Предлагаю приготовить рис с ароматными белыми грибами. Сорт риса буд ...
    28-02-2017, 15:29
    Pearl Pearl
    Ингредиенты
    • Горбуша замороженная 250 гр.
    • Шпинат 6 кус.
    • Масло растительное 1 ст.л.
    • Морковь 1 шт.
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Перец душистый 3 шт.
    • Молоко 0,5 ст.
    • Лук репчатый 0,5 шт.
    Рыбный суп с горбушей и шпинатом
    1
    Вкусный и полезный супчик на рыбном бульоне, с добавлением шпината и ...
    28-02-2017, 15:26
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Фарш из мяса индейки 350 грамм
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Лук репчатый 1,5 штуки
    • Хлопья овсяные 3 стол.л.
    • Брынза 150 грамм
    • Масло подсолнечное 3 стол.л.
    • Рис 1,5 стакан
    • Морковь 1,5 штуки
    • Перец болгарский по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Смесь перцев по вкусу
    • Куркума по вкусу
    • Кориандр по вкусу
    • Имбирь сухой молотый по вкусу
    • Паприка по вкусу
    • Приправа для плова по вкусу
    • Чеснок 2 зубца
    • Вода 2,5 стакан
    Фрикадельки из индейки с брынзой на рисовой подушке в мультиварке с давлением
    3
    Предлагаю интересный вариант для работающих хозяек. Фрикадельльки из ...
    28-02-2017, 13:52
    Senata Senata
    Ингредиенты
    • Баклажан 1 шт.
    • Перец болгарский 0,5 шт.
    • Помидоры черри 2-3 шт.
    • Лук репчатый 0,5 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Чеснок 2 зуб.
    • Соль по вкусу
    • Масло растительное для жарки
    • Кабачок 100 г.
    • Сельдерей листовой 1 шт.
    Соте из баклажан для деток
    Вводить в рацион ребенка баклажаны можно с 8 месяцев в составе други ...
    28-02-2017, 10:56
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Картофель 3-4 штуки
    • Свекла 2 штуки
    • Морковь 1 штука
    • Лук зеленый 10 грамм
    • Огурец соленый 1 штука
    • Капуста белокочанная квашеная 100 грамм
    • Кукуруза консервированная 70 грамм
    • Соль по вкусу
    • Масло подсолнечное по вкусу
    Винегрет с кукурузой
    Винегрет- один из самых популярных салатов на нашем столе. Едим его ...
    27-02-2017, 19:37
    Zoya7 Zoya7
    Ингредиенты
    • Творог 200 гр.
    • Белок яичный 1 шт.
    • Сахар по вкусу
    • Мука 1,5 ст.л.
    • Ягоды годжы 1 ст.л.
    Паровая творожная запеканка с годжи
    Творожная запеканка на пару получается очень нежной, легкой и воздуш ...
    26-02-2017, 20:28
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Сок виноградный 1 ст.
    • Смородина черная 200 г
    • Киви 1 шт.
    • Имбирь (корень) 30 г
    • Корица 1 щепотка
    • Мед натуральный 1 ст.л.
    Фруктовый смузи с черной смородиной и корицей
    Легкий, вкусный и питательный напиток фруктовый смузи. Для большей п ...
    26-02-2017, 00:02
    Pearl Pearl
    Ингредиенты
    • Хек 200 г.
    • Шпинат 50 г.
    • Картофель 3 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Сливочное масло 5 г.
    • Вода 1 л.
    Суп-пюре из шпината с кусочками хека
    Шпинат в детском питании, благодаря уникальному составу, способствуе ...
    25-02-2017, 12:52
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Морковь 1 шт.
    • Свекла 1 шт.
    • Яблоко 1 шт.
    • Капуста белокочанная 100 гр.
    • Соль щепотка
    • Перец черный щепотка
    • Сок лимонный 1 ст.л.
    • Масло оливковое 2 ст.л.
    Салат "Щетка"
    1
    "Щетка" - вкусный, полезный и легкий салат. Идеально подходит для ...
    25-02-2017, 00:23
    Evangelina Evangelina
    Ингредиенты
    • Чечевица зеленая 0,5 стакан
    • Сыр сливочный 70 гр.
    • Соль по вкусу
    • Тимьян щепотка
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Лук красный 1 шт.
    • Чеснок 3 шт.
    • Уксус винный 1 ст.лож.
    Чечевица со сливочным сыром
    Чечевица со сливочным сыром. Сыр можно использовать любой, но орехов ...
    24-02-2017, 13:18
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Мука пшеничная 2 ст.
    • Сахар 1 ст.
    • Маргарин 150 г
    • Пиво темное 170 г
    • Разрыхлитель теста 1 ч.л.
    • Сахарная пудра 100 г
    Печенье на пиве слоеное
    2
    Печенье на пиве получается слоеным. Для выпечки печенья понадобится ...
    24-02-2017, 00:36
    Pearl Pearl
    Ингредиенты
    • Банан 2 шт
    • Киви 2 шт
    • Мята 5 листиков
    • Сахарная пудра 2 ст.л
    • Йогурт 150 мл
    Смузи из киви, банана и мяты
    2
    Замечательный прохладный напиток из киви, банана и мяты. Очень полез ...
    23-02-2017, 22:37
    Ира Ли Ира Ли
    Ингредиенты
    • Хек 2 филе
    • Морковь 1 шт.
    • Кабачок 0,5 шт.
    • Лук белый 0,5 шт.
    • Лимон 3 ломтика
    • Масло оливковое 1 ст.лож.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    Запеченная рыба на овощах
    2
    Запеченная рыба на овощах. Рыбу можно использовать любую. Для запека ...
    23-02-2017, 20:33
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Колбаса домашняя 2 шт.
    • Чечевица зеленая 0,5 стакан
    • Вода 1,5 стакан
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Лук белый 1 большой
    • Чеснок 3 шт.
    • Тимьян щепотка
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Сливочное масло 1 ст.лож.
    • Масло оливковое 1 ст.лож.
    • Сок лимонный 1-2 ст.лож
    Домашние колбаски с чечевицей
    Домашние колбаски с чечевицей. Колбаски у меня свиные - сырые. Я их ...
    22-02-2017, 14:09
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Яйцо куриное 2 шт.
    • Сахар щепотка
    • Творог 400 г
    • Йогурт натуральный 1-2 ст. л.
    • Брынза 50 г
    • Масло подсолнечное 2 ст. л.
    • Зелень пучок
    • Мука овсяная 2 ст. л.
    Творожная запеканка с брынзой и зеленью
    Творожные запеканки очень вкусные и полезные. Не обязательно готовит ...
    21-02-2017, 15:42
    mnat mnat
    Ингредиенты
    • Хек 2 филе
    • Рис 0,5 стакан
    • Вода 1 стакан.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Масло оливковое 4 ст.лож.
    • Имбирь сухой молотый щепотка
    Рыба с рисом в горшочке
    Рыба с рисом в горшочке. Это вкусное блюдо готовиться в духовке. Рыб ...
    20-02-2017, 15:55
    lorik26 lorik26