Морской язык на подушке из цуккини
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8033 раз
Идеальное блюдо для легкого ужина в кругу семьи - морской язык на овощной подушке из цуккини с укропом. Вкус и польза в каждом кусочке - овощи плюс рыбка с омега кислотами, ммм! Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Рыба 3 филе
- Цуккини 0,5 шт
- Укроп 3 веточки
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Масло растительное для формы
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Рыба
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 5
Форму смазать растительным маслом, выложить нарезанный кружками цуккини, посолить, поперчить.
Шаг 2 из 5
Кусочки филе разложить сверху, посолить, поперчить.
Шаг 3 из 5
Добавить веточки укропа, запечатать форму фольгой.
Шаг 4 из 5
Запекать при 200*С около 25 минут.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и красиво!
18 ноября 2019 17:21
Ответить
Спасибо!
19 ноября 2019 13:11
Ответить
Бутерброды с пряной килькой
Бутерброды с пряной килькой. Сегодня хочу поделится с вами не сложны ...
17.10.2019, 21:26
ihajse
Пирог с килькой в томате
Предлагаю приготовить очень вкусный пирог на дрожжевом тесте с кильк ...
15.06.2021, 10:09
Yulia.
Салат с килькой в томатном соусе
Бюджетный вариант салата, который, к тому же, очень вкусный и сытный ...
01.05.2017, 11:24
тамара агапитова
Салат "Загадка"
Вкусный легкий салатик с килькой.
28.01.2014, 18:26
Тория
Постный борщ с килькой в томате в мультиварке
Разнообразит дни поста. Вкусно и полезно. ...
29.03.2015, 12:05
Vallen.St
Килька фаршированая картофельным пюре
Килька одна из разновидностей сельдевых. Рыбки маленьких размеров, к ...
19.02.2019, 20:58
Света Garda
Малосольная килька
Очень вкусная, ароматная и малосольная рыбка приготовленная в домашн ...
23.02.2021, 09:12
the_dream
Горячие бутерброды с килькой в томате
У нас в семье все любят кильку в томате. Прежде чем купить всегда сл ...
24.03.2021, 11:52
тамара агапитова
Салат с килькой в томатном соусе
Салат с килькой я никогда не готовила, это мой эксперимент, и он ока ...
10.01.2018, 13:42
lula85
Килечное масло
Очень вкусная намазка для бутербродов, можно использовать для бутерб ...
14.10.2018, 10:55
тамара агапитова

тамара агапитова
ОльгаЧ