Жареная форель
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2521 раз
Сегодня приготовим форель панированную в муке и поджариную на растительном масле. Красная рыба очень богата витаминами и минералами, содержит большое количество витамина d, b, омега-3, что очень полезно для растущего организма, а также для каждого из нас.
Ингредиенты
- Форель стейк 5 шт.
- Соль 2 г.
- Мука пшеничная 2 ст. л.
- Масло растительное 60 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Форель стейк
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Посолить рыбу по вкусу.
Шаг 2 из 5
Панируем рыбу в муке.
Шаг 3 из 5
Ложим рыбу на раскаленную сковороду с растительным маслом.
Шаг 4 из 5
Жарить с двух сторон с каждой стороны по 5-7 минут на среднем огне.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Люблю жареную форель!
13 марта 2021 21:58
Ответить
Отличная рыбка!
13 марта 2021 14:38
Ответить
Вкусная и полезная рыбка!
13 марта 2021 13:42
Ответить
Жареный лещ
Жареная рыбка
02.09.2014, 23:55
GLAVBYX
Лещ фаршированный гречкой
Предлагаю рецепт для любителей рыбных блюд - лещ с гречкой. Такое бл ...
31.07.2019, 09:19
star999
Жаренный лещ в ароматных травах
Ароматная рыбка к обеденному столу.
07.09.2014, 15:35
Тория
Лещ, фаршированный гречкой
Полноценное блюдо для семейного ужина - лещ, запеченный с гречкой вн ...
30.07.2019, 07:33
ОльгаЧ
Жареный лещ с морковной начинкой
Очень люблю рыбу с различными начинками. Сегодня предлагаю приготови ...
11.04.2016, 09:51
Алеся Козловская
Запеченный лещ с квашенной капустой
Очень вкусный запеченный лещ с квашенной капустой, его еще иногда на ...
09.11.2014, 19:37
GLAVBYX
тамара агапитова
YulyaMukuta
Yulia.