Минтай запеченный в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2868 раз
Рыба запечённая в духовке всегда полезнее чем жареная на сковороде. Запеченный минтай по этому рецепту готовиться быстро, а получается вкусным и ароматным. Рыбу подают к любому гарниру и овощным блюдам.
Ингредиенты
- Минтай 3 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Петрушка 10 г.
- Соль по вкусу
- Перец душистый по вкусу
- Масло растительное 2 ст. л.
- Сок лимонный 1 ст. л.
- Итальянские травы 1 ч. л.
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 8
Мелко нарезать петрушку, чеснок потереть на мелкую тёрку.
Шаг 2 из 8
Добавить в тарелку растительное масло, сок лимона, соль, перец по вкусу.
Шаг 3 из 8
Также добавить итальянские травы. Перемешать.
Шаг 4 из 8
Берём филе минтая.
Шаг 5 из 8
Хорошо смазываем рыбу полученной массой.
Шаг 6 из 8
Ложим рыбу в рукав и хорошо завязываем края. Отправляю рыбу в духовку разогретую до 200 градусов.
Шаг 7 из 8
Запекать рыбу 25-30 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусная и ароматная рыбка!
7 января 2022 18:44
Ответить
Морской окунь со сливками и белым вином
Самая вкусная рыба та, которую только поймали. Особо мудрить с приго ...
29.03.2016, 00:50
mnat
Нежная запеканка из морского окуня"Рыба на подушке"
"Рыбка на подушке". Рыбное филе в нежном соусе с пикантной ноткой на ...
01.04.2012, 20:44
LesKra
Морской окунь в духовке с овощами
Морской окунь в духовке с овощами. Блюдо получается нежным и вкусным ...
10.02.2018, 14:44
Ира Ли
Окунь запеченный с шампиньонами
Эта рыба одинаково вкусна, как в жареном, так и в вареном виде. Реце ...
27.11.2015, 17:51
тамара агапитова
Филе морского окуня в сливочно-медовом соусе
Очень вкусная и аппетитная рыбка в карамельной корочке. Предлагаю э ...
19.04.2020, 17:17
Marina30
Рыба кефаль в пакете
Рыбное блюдо, можно использовать морской окунь ,если допустим нет к ...
08.09.2013, 23:50
Апрель
Морской окунь с пюре из авокадо
Сочетание рыбы и авокадо несколько необычно, но получается очень вку ...
11.12.2018, 23:54
OdryParker
Рыбный суп с морским окунем
Хотите узнать, как сварить питательный и ароматный рыбный суп из мор ...
09.04.2020, 23:18
OdryParker
Морской окунь с фунчезой и шпинатом.
Фунчоза сама по себе безвкусна, но замечательно сочетается с морепро ...
25.10.2015, 11:25
mnat
Суп с морским окунем
Предлагаю приготовить просто восхитительный итальянский рыбный суп с ...
18.07.2020, 16:07
1234tatyana