Капустный салат с куриными сердечками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 9681 раз
Сытный, но при этом низкокалорийный салат из белокочанной капусты, свежего огурчика и куриных сердечек. Зелень подбирайте по вкусу. Салат получается очень вкусный и полезный, угощайтесь!
Ингредиенты
- Огурец 100 г.
- Капуста белокочанная 200 г.
- Сердечки куриные 100 г.
- Горошек зеленый 3-4 ст. л.
- Масло растительное по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Лук зеленый по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Куриные сердечки очистить (удалить кровяные сгустки из камер, пленки, сосуды и ненужный жир). Отварить в слегка подсоленной воде до готовности (в процессе варки поменять воду один раз). Нарезать готовые сердечки кольцами. В рецепт идет 100 грамм уже отварных нарезанных куриных сердечек.
Шаг 2 из 5
Нашинковать белокочанную или пекинскую капусту. Если вы шинковали белокочанную капусту ножом, тогда следует ее хорошо помять руками, чтобы стала мягче.
Шаг 3 из 5
Помыть и нашинковать свежий огурец.
Шаг 4 из 5
Соединить все ингредиенты, добавить свежую зелень, консервированный зеленый горошек, соль, черный молотый перец по вкусу. Заправить растительным маслом, перемешать.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусное сочетание!
31 марта 2016 00:07
Ответить
Спасибо!
31 марта 2016 19:15
Ответить
Капустные оладьи с сыром в духовке
Хрустящие и очень аппетитные, со сливочным вкусом капустные оладьи в ...
14.07.2019, 20:26
тамара агапитова
Маринованная капуста быстрого приготовления
Маринованная капуста - это очень вкусная и быстрая закуска к вашему ...
14.12.2016, 14:09
Evangelina
Овощной салат с орешками кешью
Вкусный и витаминный салат из овощей с добавлением орешков кешью. ...
20.07.2014, 23:20
Татьяна Маражо
Салат с капустой, оливками и моцареллой
Сочный и свежий салат для вашего стола. Предлагаю салат с капустой, ...
29.12.2018, 12:43
Ира Ли
Салат с капустой и колбасой
Салаты из капусты вкусны и быстры в приготовлении. Их можно комбинир ...
28.11.2015, 23:10
OdryParker
Оладушки без муки из капусты
Рецепт нашла в интернете, попробовала, и мне очень понравилось. Капу ...
19.06.2015, 21:03
Тория
Салат "Зеленый" из молодой капусты
Зеленый салат из капусты, огурца, зеленого болгарского перца, кабачк ...
17.05.2018, 19:32
lorik26
Капустный салат со свеклой
Такой легкий остренький салат отлично сочетается с горячим отварным ...
06.04.2014, 09:11
tanana
Пилюски
Пилюска – отличная закуска, которую готовят на основе белокочанной к ...
10.10.2018, 20:16
тамара агапитова
Капуста тушеная с аджикой и медом
Тушеная капуста - блюдо популярное, особенно в зимнее холодное время ...
25.11.2016, 21:37
OdryParker

Evangelina
HelgaZ