Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Хек жаренный

    Понравился 1 повару Просмотрен 1086 раз
    фото рецепта: Хек жаренный
    (4.71)
    2027 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Рыба хек, как правило, попадает в наши супермаркеты мороженная. Выбираем красивые и ровные тушки, это, как минимум, будет доказательством того, что рыбу не размораживали несколько раз. Предлагаю простой, но вкусный вариант приготовления.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Хек
    • Тип блюда:Обед
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 6

    Рыбу вычищаем, промываем в холодной воде и разрезаем на куски.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Поливаем соевым соусом и посыпаем молотым перцем. Перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №2
    Шаг 3 из 6

    На плоскую тарелку насыпаем муку и сухую горчицу.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Куски рыбы обваливаем в смеси из муки и горчицы и выкладываем на сковороду с разогретым подсолнечным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета, крышкой не накрываем.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №5
    Готово!

    Жаренный хек готов. Приятного аппетита.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Лидия
    Отлично !!!!!
    5 января 2017 02:07
    Ответить
    mnat
    Спасибо. smile
    5 января 2017 02:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Караси запеченные под сыром и сметаной
    Очень вкусная, нежная, ароматная рыбка! ...
    11.05.2013, 18:33
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Рыбные палочки домашнего приготовления из фарша карасей
    Предлагаю вам из обычных карасей приготовить вкусную горячую рыбную ...
    27.07.2016, 21:53
    ihajseihajse
    Жареный карась
    Предлагаю вам простой и быстрый способ приготовить жареную речную ры ...
    31.03.2015, 15:54
    ТорияТория
    Карасики в сметане
    Маленькие, но удаленькие карасики в сметане. ...
    28.10.2013, 22:25
    тортиктортик
    Рыба в майонезе жареная
    Такая рыба в майонезе имеет более нежный и сочный вкус, аромат специ ...
    31.03.2015, 16:00
    ТорияТория
    Карась по чесночным соусом
    Побалуйте себя вкуснейшей рыбкой. А приготовленный по этому рецепту ...
    28.08.2015, 14:26
    lorik26lorik26
    Запеченная рыба в маринаде с соусом
    Запеченная рыба в маринаде с соусом. Для этого рецепта можно использ ...
    07.06.2018, 19:06
    lorik26lorik26
    Карась жареный со специями
    Пожарить рыбу в панировке можно со специями. У меня кориандр, можно ...
    30.03.2018, 22:17
    PearlPearl
    Жареный карась с запеченными овощами
    Жареный карась с запеченными овощами. Я использовала тыкву с сельдер ...
    07.05.2018, 14:00
    lorik26lorik26
    Караси запеченные в духовке
    Караси запечённые в духовке – очень простое и полезное блюдо. О поль ...
    16.04.2016, 15:02
    тамара агапитоватамара агапитова