Вход
Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Хек жаренный

    Понравился 0 поварам Просмотрен 955 раз
    фото рецепта: Хек жаренный
    (4.71)
    2008 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Рыба хек, как правило, попадает в наши супермаркеты мороженная. Выбираем красивые и ровные тушки, это, как минимум, будет доказательством того, что рыбу не размораживали несколько раз. Предлагаю простой, но вкусный вариант приготовления.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится
    • География блюдаРусская
    • Основной ингредиентХек
    • Тип блюдаОбед
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 6

    Рыбу вычищаем, промываем в холодной воде и разрезаем на куски.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Поливаем соевым соусом и посыпаем молотым перцем. Перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №2
    Шаг 3 из 6

    На плоскую тарелку насыпаем муку и сухую горчицу.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Куски рыбы обваливаем в смеси из муки и горчицы и выкладываем на сковороду с разогретым подсолнечным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета, крышкой не накрываем.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №5
    Готово!

    Жаренный хек готов. Приятного аппетита.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Лидия
    Отлично !!!!!
    5 января 2017 02:07
    Ответить
    mnat
    Спасибо. smile
    5 января 2017 02:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Фаршированный пеленгас в соусе с овощами в духовке
    Фаршированный пеленгас в соусе с овощами в духовке. Такой вид рыбы г ...
    12.11.2017, 12:31
    ihajseihajse
    Пеленгас в томате
    Тушеный с овощами пеленгас в томатном соке становится ароматным, соч ...
    17.02.2018, 22:36
    PearlPearl
    Пеленгас жареный
    Очень люблю рыбу.Пеленгас хорош тем, что в нем мало костей. Особенно ...
    31.01.2013, 08:54
    тамара агапитоватамара агапитова
    Пеленгас с картофелем в горшочке
    Пеленгас с картофелем в горшочке - одно из моих любимых блюд. Получа ...
    31.05.2017, 15:47
    Nadin 05Nadin 05
    Пеленгас в томатном соусе
    Пеленгас - отличная промысловая рыба, с нежным белым, сладковатым мя ...
    13.01.2018, 19:48
    Zoya7Zoya7
    Пиленгас с овощами
    Сегодня на ужин я приготовила пиленгаса. Это очень вкусная рыбка пра ...
    07.02.2014, 16:27
    ТорияТория
    Пеленгас, приготовленный на углях
    Нежная, сочная, вкусная рыба!
    30.11.2012, 11:46
    EllisaEllisa
    Рыбный суп с манной крупой
    Вкусный, сытный куриный суп, который придётся по вкусу и взрослым и ...
    25.11.2014, 14:36
    mastermaster
    Пеленгас жареный
    Нет ничего проще, чем пожарить рыбу. Хотя неопытному кулинару нужно ...
    12.01.2018, 21:08
    Zoya7Zoya7
    Рыба под маринадом.
    В украинской кухне наряду с мясными блюдами и овощами очень популяр ...
    16.04.2012, 21:37
    МилаМила