Вход
Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Хек жаренный

    Понравился 0 поварам Просмотрен 882 раз
    фото рецепта: Хек жаренный
    (4.69)
    1958 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Рыба хек, как правило, попадает в наши супермаркеты мороженная. Выбираем красивые и ровные тушки, это, как минимум, будет доказательством того, что рыбу не размораживали несколько раз. Предлагаю простой, но вкусный вариант приготовления.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится
    • География блюдаРусская
    • Основной ингредиентХек
    • Тип блюдаОбед
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 6

    Рыбу вычищаем, промываем в холодной воде и разрезаем на куски.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Поливаем соевым соусом и посыпаем молотым перцем. Перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №2
    Шаг 3 из 6

    На плоскую тарелку насыпаем муку и сухую горчицу.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Куски рыбы обваливаем в смеси из муки и горчицы и выкладываем на сковороду с разогретым подсолнечным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета, крышкой не накрываем.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №5
    Готово!

    Жаренный хек готов. Приятного аппетита.

    Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Лидия
    Отлично !!!!!
    5 января 2017 02:07
    Ответить
    mnat
    Спасибо. smile
    5 января 2017 02:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Камбала запеченная с лимоном и розмарином
    Камбала – очень вкусная морская рыба. Я предлагаю запечь камбалу в д ...
    28.09.2015, 00:44
    OdryParkerOdryParker
    Камбала запеченная в листьях лука-порея
    Камбала - вкусная морская рыба, практически лишенная костей. Ее запе ...
    05.04.2017, 14:20
    OdryParkerOdryParker
    Камбала на кабачковой подушке
    Камбала очень вкусная рыба, приготовить ее в духовке можно просто и ...
    30.09.2018, 09:34
    tananatanana
    Камбала жареная по-корейски с рисом и овощами на гарнир
    Представляю вашему вниманию несложное в приготовлении и очень вкусно ...
    03.09.2017, 06:53
    star999star999
    Камбала жареная с овощным гарниром
    Камбала – очень вкусная рыба с белым нежным мясом. Чтобы сделать из ...
    01.04.2016, 21:42
    тамара агапитоватамара агапитова
    Жареная камбала в хрустящей корочке
    Рецепт камбалы в хрустящей корочке встретила очень давно в интернете ...
    04.11.2015, 14:46
    тамара агапитоватамара агапитова
    Жаренная камбала под соусом из каперсов
    Как жарить рыбу знают почти все.Но я предлагаю соус к жаренной рыбе. ...
    05.02.2014, 20:30
    ВьюгаВьюга
    Камбала под сметанно - грибным соусом
    Рыба приготовленная таким способом нежная, сочная, полезная. ...
    11.02.2015, 23:09
    тамара агапитоватамара агапитова
    Хрустящая камбала
    Вкусная жаренная рыба с хрустящей корочкой. ...
    07.08.2013, 19:33
    macyaniamacyania
    Камбала запеченная с брокколи
    Рыба камбала - недорогой, но вкусный продукт. Предлагаю запечь эту р ...
    20.04.2017, 23:07
    OdryParkerOdryParker