Вход

Хек жаренный

Понравился 0 поварам Просмотрен 467 раз
фото рецепта: Хек жаренный
(4.66)
1554 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Рыба хек, как правило, попадает в наши супермаркеты мороженная. Выбираем красивые и ровные тушки, это, как минимум, будет доказательством того, что рыбу не размораживали несколько раз. Предлагаю простой, но вкусный вариант приготовления.
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюдаРусская
  • Основной ингредиентХек
  • Тип блюдаОбед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6

Рыбу вычищаем, промываем в холодной воде и разрезаем на куски.

Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №1
Шаг 2 из 6

Поливаем соевым соусом и посыпаем молотым перцем. Перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №2
Шаг 3 из 6

На плоскую тарелку насыпаем муку и сухую горчицу.

Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №3
Шаг 4 из 6

Куски рыбы обваливаем в смеси из муки и горчицы и выкладываем на сковороду с разогретым подсолнечным маслом.

Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №4
Шаг 5 из 6

Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета, крышкой не накрываем.

Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №5
Готово!

Жаренный хек готов. Приятного аппетита.

Фото приготовление рецепта: Хек жаренный шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Лидия
Отлично !!!!!
5 января 2017 02:07
Спасибо. smile
5 января 2017 02:10
ТОП 10 рецептов