Минтай в томатном соусе с шампиньонами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4305 раз
Рыба всегда остается полезным и вкусным продуктом. Сегодня я приготовила минтай в томатном соусе с шампиньонами. Минтай попался просто замечательный: крупный, свежий и вкусный. И как водится, из хорошего продукта получается вкусное блюдо. Ни одни консервы в томате не сравнятся с такой рыбой.
Ингредиенты
- Минтай 800 грамм
- Соль по вкусу
- Лук репчатый 1 штука
- Морковь 1 штука
- Томатная паста 2 ст. лож.
- Шампиньоны 150 грамм
- Мука пшеничная 2 ст. лож.
- Лавровый лист 1 штука
- Масло подсолнечное 20 мл.
- Сахар по вкусу
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 7
Морковь и лук нарежьте и выложите в кастрюлю с толстым дном. Налейте подсолнечное масло. Тушите овощи перемешивая в течение 10 минут. Можно налить немного воды.
Шаг 2 из 7
Минтай нарежьте на порционные кусочки, обваляйте в муке и выложите в кастрюлю с луком и морковью.
Шаг 3 из 7
Добавьте томатную пасту.
Шаг 4 из 7
А также лавровый лист, соль и сахар по вкусу. Налейте воду. Можно поперчить.
Шаг 5 из 7
Тушите рыбу на небольшом огне 10 минут. После добавьте нарезанные шампиньоны.
Шаг 6 из 7
Продолжайте готовить рыбу еще 15-20 минут на самом маленьком огне. Она должна не столько вариться, сколько томиться.
Готово!
Минтай в томатном соусе с шампиньонами готов. Вкусно в теплом и в холодном виде.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусно!
4 марта 2018 11:19
Ответить
Камбала под сметанно - грибным соусом
Рыба приготовленная таким способом нежная, сочная, полезная. ...
11.02.2015, 23:09
тамара агапитова
Камбала жареная по-корейски с рисом и овощами на гарнир
Представляю вашему вниманию несложное в приготовлении и очень вкусно ...
03.09.2017, 06:53
star999
Жаренная камбала с гарниром из сельдерея
Отличный ужин!Рыба просто жаренная,а гарнир интересный и вкусный. ...
12.05.2014, 18:24
Вьюга
Камбала с лаймом в листах пергамента
Простейший способ приготовить какое-либо блюдо без жира - обжарить в ...
17.04.2017, 21:18
OdryParker
Камбала на пару в мультиварке с рисом Жасмин
Предлагаю вам вкусный, легкий и полезный ужин - рыбу, приготовленную ...
05.11.2016, 01:59
OdryParker
Жаренная камбала
У камбалы нежное мясо со сладковатым привкусом. Камбала — вкусная и ...
28.04.2017, 10:27
Marina30
Камбала запеченная в духовке
Камбалу, приготовленную в духовке, со сливочным маслом и зеленью нуж ...
29.02.2016, 20:11
1234tatyana
Камбала запеченная в листьях лука-порея
Камбала - вкусная морская рыба, практически лишенная костей. Ее запе ...
05.04.2017, 14:20
OdryParker
Жареная камбала в хрустящей корочке
Рецепт камбалы в хрустящей корочке встретила очень давно в интернете ...
04.11.2015, 14:46
тамара агапитова
Камбала запеченная с брокколи
Рыба камбала - недорогой, но вкусный продукт. Предлагаю запечь эту р ...
20.04.2017, 23:07
OdryParker

тамара агапитова