Хек в сырном кляре
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2341 раз

Хек жареный в сырном кляре получается очень вкусным и сытным. Подавать его можно как отдельное блюдо или вместе с картофельным пюре и овощами. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Хек 2 шт.
- Сыр твердый 50 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Мука цельнозерновая 1,5 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло растительное 2 ст. л.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 9
У рыбы удаляем кости.

Шаг 2 из 9
Нарезаем хек небольшими кусочками, солим и перчим.

Шаг 3 из 9
К яйцам добавляем муку и соль.

Шаг 4 из 9
Взбиваем миксером до однородности.

Шаг 5 из 9
Добавляем натёртый на средней тёрке сыр и тщательно перемешиваем.

Шаг 6 из 9
Каждый кусочек рыбы обмакиваем в кляре.

Шаг 7 из 9
Выкладываем рыбку на разогретую сковороду с растительным маслом.

Шаг 8 из 9
Обжариваем с двух сторон по 5 минут под крышкой на небольшом огне до готовности.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Понравился кляр, вкусно!
18 февраля 2021 22:34
Ответить
Очень вкусный рецепт!!!
18 февраля 2021 21:59
Ответить
Очень вкусная рыбка.
18 февраля 2021 21:54
Ответить
Скумбрия в соусе киндзмари
Рыба по-имеретински -западной части Грузии. Готовить можно из любой ...
15.09.2013, 10:46
barska
Фальшивая копченая скумбрия
Рыбка по рецепту известной телеведущей Юлии Высоцкой ...
23.01.2015, 21:36
Zaha
Скумбрия запеченная в соусе
Скумбрия запеченная в этом соусе получается невероятно вкусной и соч ...
29.04.2016, 14:56
AnnaLina
Скумбрия с шампиньонами в духовке
Скумбрия запечёная в духовке с шампиньонами. Рыба получается вкусная ...
28.11.2019, 19:29
YulyaMukuta
Скумбрия, запеченная с овощами
Скумбрия очень вкусная рыба, но если ее запекать, то она получается ...
25.02.2014, 11:40
Ursula1
Запеченная скумбрия с кабачком, луком, морковью
Этот рецепт запеченной скумбрии мне попался летом и захотелось приго ...
28.07.2018, 23:00
Pearl
Малосольная скумбрия по домашнему
Рекомендую приготовить малосольную скумбрию в домашних условиях. Это ...
12.05.2021, 07:46
the_dream
Скумбрия быстрого приготовления
Скумбрия жирная и очень вкусная рыба.Из неё можно готовить великое м ...
27.03.2016, 12:50
тамара агапитова
Слабосоленая скумбрия
Предлагаю вашему вниманию очень простой способ засолки скумбрии. Рыб ...
27.01.2022, 19:29
Yulia.
Салат из копченной скумбрии
Салат из копченой скумбрии с отваренным картофелем, маринованным лук ...
30.11.2015, 21:06
lorik26