Минтай запеченный в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3734 раз
Рыба запечённая в духовке всегда полезнее чем жареная на сковороде. Запеченный минтай по этому рецепту готовиться быстро, а получается вкусным и ароматным. Рыбу подают к любому гарниру и овощным блюдам.
Ингредиенты
- Минтай 3 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Петрушка 10 г.
- Соль по вкусу
- Перец душистый по вкусу
- Масло растительное 2 ст. л.
- Сок лимонный 1 ст. л.
- Итальянские травы 1 ч. л.
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 8
Мелко нарезать петрушку, чеснок потереть на мелкую тёрку.
Шаг 2 из 8
Добавить в тарелку растительное масло, сок лимона, соль, перец по вкусу.
Шаг 3 из 8
Также добавить итальянские травы. Перемешать.
Шаг 4 из 8
Берём филе минтая.
Шаг 5 из 8
Хорошо смазываем рыбу полученной массой.
Шаг 6 из 8
Ложим рыбу в рукав и хорошо завязываем края. Отправляю рыбу в духовку разогретую до 200 градусов.
Шаг 7 из 8
Запекать рыбу 25-30 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусная и ароматная рыбка!
7 января 2022 18:44
Ответить
Рыба в рукаве
Нежная, сочная рыбка, приготовленая без масла ...
11.12.2014, 00:06
zolotaya-rubka
Рыбное филе под сказочным одеялом
Очень вкусное решение для рыбы, хотя бы "по четвергам"!"Вдруг, как в ...
04.05.2012, 20:45
barska
Фриттата с лососем, сладким перцем и луком-пореем
Идеальный итальянский омлет для сытного завтрака :) ...
12.02.2013, 07:30
ОльгаЧ
Филе скумбрии с двумя соусами
Нежнеешее филе скумбрии на сырно-шпинатном соусе и под сливочным соу ...
02.04.2013, 16:32
Татьяна Маражо
Треска с паприкой с рисом
Простое, быстрое и почти диетическое блюдо на раз-два! Рыбу кладем в ...
05.12.2014, 13:42
ОльгаЧ
Жареный хек с соусом из шпината с картофельным пюре
Хочу поделиться с вами очень простым в приготовлении и вкусным рецеп ...
30.11.2017, 11:13
Marina30
Рибай стейк
Есть рибай большим куском и есть небольшими.Толщина нарезки тоже быв ...
28.02.2013, 19:30
Апрель
Зразы из телапии в беконе
Если Вы планируете приготовить к ужину или праздничному столу какое- ...
26.07.2016, 22:54
Мелена
Рыба, запеченная с чесноком и луком
Вкус этой рыбки необычен: острая, нежная, очень вкусная. Мужчины по ...
26.01.2012, 17:40
Ellisa
Рыбный салат
Вкусный и полезный салат из рыбы с зеленым горошком и кусочками грей ...
06.05.2014, 16:29
Татьяна Маражо
YulyaMukuta