Минтай запеченный в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3828 раз
Рыба запечённая в духовке всегда полезнее чем жареная на сковороде. Запеченный минтай по этому рецепту готовиться быстро, а получается вкусным и ароматным. Рыбу подают к любому гарниру и овощным блюдам.
Ингредиенты
- Минтай 3 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Петрушка 10 г.
- Соль по вкусу
- Перец душистый по вкусу
- Масло растительное 2 ст. л.
- Сок лимонный 1 ст. л.
- Итальянские травы 1 ч. л.
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 8
Мелко нарезать петрушку, чеснок потереть на мелкую тёрку.
Шаг 2 из 8
Добавить в тарелку растительное масло, сок лимона, соль, перец по вкусу.
Шаг 3 из 8
Также добавить итальянские травы. Перемешать.
Шаг 4 из 8
Берём филе минтая.
Шаг 5 из 8
Хорошо смазываем рыбу полученной массой.
Шаг 6 из 8
Ложим рыбу в рукав и хорошо завязываем края. Отправляю рыбу в духовку разогретую до 200 градусов.
Шаг 7 из 8
Запекать рыбу 25-30 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусная и ароматная рыбка!
7 января 2022 18:44
Ответить
Пирог из моркови с цедрой, корицей и мускатным орехом
Количество специй регулируйте на свой вкус. Я добавила по 0.5 чайной ...
13.07.2015, 15:46
Тория
Овощной салат " Винегрет "
Предлагаю приготовить полезный, вкусный и легкий салат " Винегрет ". ...
19.04.2016, 00:08
Evangelina
Морковный салат с фетой
Предлагаю приготовить витаминный салатик из моркови с сыром фета. Са ...
26.02.2021, 22:25
Yulia.
Гречневый суп с цветной капустой и яйцом без картофеля
Отличный суп с новыми вкусовыми нотками. ...
29.04.2013, 22:57
тори
Морковный салат с ростками фасоли
Салат из свежей моркови со сладким перцем, консервированными росткам ...
27.04.2015, 23:59
Татьяна Маражо
Овсяная каша на овощном бульоне с перепелиными яйцами
Овсяная каша на овощном бульоне с перепелиными яйцами. Тот кто следи ...
12.04.2019, 16:39
lorik26
Салат "Осенний"
Этот овощной салат из помидоров, кукурузы консервированной, перца бо ...
19.11.2015, 22:19
Ellisa
Кобб-салат
Кобб-салат можно назвать одним из самых любимых салатов американцев. ...
22.01.2017, 01:07
Pearl
Оладьи на ряженке с морковью
Мои дети очень любят различные оладьи или блины на завтрак, поэтому ...
08.02.2018, 20:07
Evangelina
Маринованная белокочанная капуста с морковью
Хрустящая, в меру кисло-сладкая маринованная белокочанная капуста с ...
02.03.2016, 20:19
HelgaZ
YulyaMukuta