Пангасиус в соевом соусе с зеленью и лимоном
Понравился 1 повару
Просмотрен 23640 раз
Перед Вами вкусное и полезное блюдо из нежной рыбы пангасиус в соевом соусе с лимонным соком, укропом, петрушкой и зеленым луком, запеченное в фольге в духовке. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Пангасиус 300 г
- Соевый соус 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Зелень 2 ст.л.
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 5
Смешать соевый соус. лимонный сок и растительное масло,
Шаг 2 из 5
Добавить рубленную зелень петрушки и укропа, перемешать.
Шаг 3 из 5
Филе пангасиуса выложить на лист фольги, полить соусом, хорошо запаковать в фольгу.
Шаг 4 из 5
Запекать при 200*С 25 минут.
Готово!
Подавать с любым гарниром, посыпав рубленным зеленым луком. Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет