Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Полезный обед

    Ингредиенты
    • Тыква 100 гр.
    • Капуста цветная 100 гр.
    • Лук красный 0,5 шт.
    • Чеснок 1 зуб.
    • Сливочное масло 5 гр.
    • Масло оливковое 1 ч.л.
    • Паприка по вкусу
    Суп-пюре из тыквы и цветной капусты для деток
    2
    Предлагаю вашему вниманию рецепт для маленьких деток на обед - суп-п ...
    13-02-2022, 11:03
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Филе куриное 200-250 гр
    • Капуста белокочанная 200 гр.
    • Лаваш 120-130гр
    • Сыр твердый 50 гр.
    • Сметана 2 ст. л.
    • Кетчуп 1 ст. л.
    • Горчица 1 ч. л.
    • Соль По вкусу
    • Масло растительное 1 ст. л.
    • Йогурт греческий 1 ст. л.
    Мини шаурмы с курицей и сыром
    1
    Предлагаю приготовить очень вкусные и сытные мини шаурмы с курицей и ...
    10-02-2022, 13:59
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Шампиньоны 5 шт.
    • Лаваш 70 гр.
    • Капуста белокочанная 100 гр.
    • Филе куриное (отварное) 50 гр.
    • Сметана 1-2 ст. л.
    • Кетчуп 1 ч. л.
    • Горчица 0,5 ч. л.
    • Чеснок 1 зубч.
    • Масло оливковое 1-2 ч. л.
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    Шаурма с шампиньонами
    2
    Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного обед ...
    8-02-2022, 21:54
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Капуста цветная 250 гр.
    • Картофель 1-2 шт.
    • Лук белый 0,5 шт.
    • Сливочное масло для жарки
    • Укроп по вкусу
    Суп-пюре из цветной капусты
    4
    Предлагаю вашему вниманию рецепт нежного и полезного супчика для дет ...
    8-02-2022, 10:36
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Филе куриное 500-600 гр
    • Сметана 100 гр.
    • Чеснок 3 зубч.
    • Масло оливковое 1 ст. л.
    • Паприка По вкусу
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    Куриное филе тушёное в сметане
    1
    Куриное филе тушёное в сметане по рецепту получается очень вкусным, ...
    31-12-2021, 21:38
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Паста спагетти 300 гр.
    • Филе куриное 300 гр.
    • Кетчуп 150 гр.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Масло оливковое 1-2 ст. л.
    • Соль По вкусу
    Спагетти с курицей и кетчупом
    1
    Предлагаю вашему вниманию вариант быстрого в приготовлении обеда или ...
    7-10-2021, 12:13
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Чечевица красная 100 гр.
    • Вода 600-700 мл
    • Свинина нежирная 100 гр.
    • Лук репчатый 0,5 шт.
    • Морковь 0,5 шт.
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Куркума 1 щепотка
    Суп-пюре из чечевицы
    4
    Хочу поделиться с Вами рецептом супа-пюре из красной чечевицы. Он по ...
    17-09-2021, 20:13
    YulyaMukuta YulyaMukuta
    Ингредиенты
    • Паста спагетти 300 гр.
    • Филе куриное 300 гр.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Сметана 100 гр.
    • Томатная паста 1 ст. л.
    • Вода 300 мл.
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    Гнезда из спагетти с куриными шариками
    1
    Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного обед ...
    31-08-2021, 20:51
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Паста спагетти 150-200 гр
    • Фарш куриный 200 гр.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Томатная паста 1 ст. л.
    • Масло растительное 1-2 ст. л.
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Вода 1,5 стакан
    Спагетти с фаршем
    1
    Предлагаю вашему вниманию вариант быстрого и полезного обеда на скор ...
    10-07-2021, 15:47
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Кабачок 200 гр.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Сыр твердый 30-40 гр.
    • Мука цельнозерновая 1-2 ст. л.
    • Чеснок 2 зубч.
    • Масло оливковое 1 ч. л.
    • Соль
    Чебурек из кабачкового теста с сыром
    2
    Чебурек из кабачкового теста с сыром получается очень вкусным и сытн ...
    27-06-2021, 16:04
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Лаваш 70 гр.
    • Капуста белокочанная 100-120 гр
    • Филе куриное 100 гр.
    • Йогурт греческий 60-70 гр
    • Салат По вкусу
    • Горчица 1 ч. л.
    • Чеснок 1-2 зубч.
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    Лаваш с капустой и курицей
    1
    Лаваш с капустой и куриным филе по рецепту можно приготовить букваль ...
    27-06-2021, 14:49
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Филе куриное 300 гр.
    • Паста спагетти 100-150 гр
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    • Мука цельнозерновая 2-3 ст. л.
    Фрикадельки-осьминожки
    2
    Фрикадельки-осьминожки - это вариант необычного, красивого и полезно ...
    27-06-2021, 14:23
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Кефир 1% 0,5 л.
    • Вода минеральная 200 мл.
    • Огурец 2-3 шт.
    • Лук зеленый по вкусу
    • Укроп по вкусу
    • Яйцо (отварное) 2-3 шт.
    Окрошка на кефире с зеленью и яйцом
    4
    Предлагаю вашему вниманию рецепт холодного супа в жаркие летние дни. ...
    23-06-2021, 11:13
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Филе индейки 400 гр.
    • Рис Басмати 200 гр.
    • Морковь 3-4 шт.
    • Лук репчатый 3 шт.
    • Кабачок 2 шт.
    • Масло растительное для жарки
    • Приправа Аджика 2-3 ст.л.
    • Соль по вкусу
    • Паприка по вкусу
    • Смесь перцев по вкусу
    • Вода 2 стакана
    Овощной летний плов с филе индейки
    4
    Предлагаю вашему вниманию один из разновидностей плова, который я лю ...
    21-06-2021, 10:56
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Картофель (молодой) 500 гр.
    • Капуста белокочанная 300 гр.
    • Кабачок 2 шт.
    • Лук репчатый 1-2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Горошек зеленый 0,5 банки
    • Масло растительное 2 ст. л.
    • Вода 300-400 мл
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    • Паприка По вкусу
    Овощное рагу с консервированным горошком
    1
    Предлагаю приготовить к обеду или ужину вкусное и полезное овощное р ...
    11-06-2021, 09:18
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Редис 100 г
    • Огурец 1 шт.
    • Руккола 25 г
    • Петрушка 25 г
    • Укроп 20 г
    • Сметана 1 ст. л.
    • Сок лимонный 20 мл
    • Соль по вкусу
    Салат из редиса с огурцом и рукколой
    Лёгкий салат из редиски с огурцом, рукколой и зеленью. Рекомендую пр ...
    19-05-2021, 16:00
    DolcheVita DolcheVita
    Ингредиенты
    • Филе куриное 400 г
    • Лук репчатый 200 г
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Сыр твердый 70 г
    • Порошок чесночный 7 г
    • Соль 7 г
    • Масло подсолнечное 10 г
    • Огурец 100 г
    Рубленные куриные котлеты с сыром
    1
    По этому рецепту очень быстро можно приготовить куриные котлеты. Они ...
    27-04-2021, 13:03
    Emiliya Emiliya
    Ингредиенты
    • Печень куриная 200 гр.
    • Капуста белокочанная 100 гр.
    • Лаваш 100 гр.
    • Огурец 1 шт.
    • Сметана 50 гр.
    • Сыр твердый 30 гр.
    • Масло оливковое 2 ч. л.
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    • Кунжут По вкусу
    Куриная печень с овощами в лаваше
    2
    Если вам нужно очень быстро приготовить обед, тогда предлагаю вашему ...
    26-04-2021, 18:08
    Yulia. Yulia.
    Ингредиенты
    • Капуста белокочанная 150 г.
    • Редис 70 г.
    • Укроп 10 г.
    • Сыр фета 40 г.
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Сок лимонный 1 ч. л.
    Салат Весенний
    2
    Хочу предложить отличный вариант весеннего салата с большим количест ...
    18-04-2021, 07:31
    the_dream the_dream
    Ингредиенты
    • Курица (любые части) 400 г
    • Крупа гречневая 300 г
    • Лук репчатый 200 г
    • Морковь 200 г
    • Картофель (молодой) 400 г
    • Порошок чесночный 10 г
    • Лавровый лист 1 шт
    • Соль 7 г
    • Вода 3 л
    • Укроп 10 г
    Гречневый суп с курицей овощами и чесноком
    1
    Когда в холодильнике небольшой набор продуктов и нет времени на долг ...
    14-04-2021, 09:52
    Emiliya Emiliya
    Ингредиенты
    • Рыба 600 гр.
    • Картофель 2-3 шт.
    • Морковь 1-2 шт.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Вода 2,5 л.
    • Соль по вкусу
    • Лавровый лист по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Коренья 1 шт.
    • Сельдерей корневой 2-3 кус.
    • Петрушка по вкусу
    Уха из кижуча
    2
    Предлагаю вашему вниманию очень вкусный и полезный суп из красной ры ...
    4-04-2021, 10:11
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Капуста белокочанная 150 г.
    • Яйцо (отварное) 1 шт.
    • Сыр фета 50 г.
    • Лук зеленый 20 г.
    • Укроп 10 г.
    • Соль 1 г.
    • Майонез 2 ст. л.
    Салат с молодой капустой и сыром фета
    2
    Наступила весна и наконец-то у нас появилась возможность приготовить ...
    28-03-2021, 07:54
    the_dream the_dream
    Ингредиенты
    • Курица 750 г
    • Лук репчатый 200 г
    • Морковь 200 г
    • Помидор 200 г
    • Перец болгарский 150 г
    • Масло подсолнечное 30 г
    • Соль 7 г
    Курица запеченная с овощами
    2
    По этому рецепту получается сочная курица с нежнейшими овощами. Соче ...
    8-03-2021, 13:54
    Emiliya Emiliya
    Ингредиенты
    • Печень 700 г
    • Морковь 2 шт
    • Лук репчатый 2 шт
    • Томатная паста 3 ст.л.
    • Вода 1 л
    • Мука 2 ст.л.
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    • Паприка По вкусу
    • Итальянские травы По вкусу
    • Перец болгарский 1 шт
    • Масло растительное 2 ст.л.
    Печень тушеная в томате
    2
    Такая печень отлично подойдет к кашам или макаронным изделиям, томат ...
    30-12-2020, 20:55
    sisoeva sisoeva