Фрикадельки из булгура
Понравился 1 повару
Просмотрен 10087 раз
Блюдо турецкой кухни. Очень сытные шарики из пшеничной крупы (булгура) под пряным йогуртовым соусом.
Спасибо за рецепт Ларисе/ларек
Спасибо за рецепт Ларисе/ларек
Ингредиенты
- Булгур 1 стак.
- Вода (кипяток) 1 стак.
- Яйцо 1 шт
- Томатная паста 1 ст.л.
- Кумин (зира) 1 ч.л.
- Соль 1 ч.л.
- Йогурт натуральный (соус) 200 мл
- Чеснок (соус) 3 зуб.
- Паприка красная сушеная (сладкая или острая) 1-2 ч.л.
- Мука 1 стак.
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Залить булгур кипятком, накрыть крышкой (тарелкой) и дать воде полностью впитаться в крупу.
Шаг 2 из 7
Добавить в запаренный булгур яйцо, томат.пасту, кумин, соль,паприку
Шаг 3 из 7
Добавить муку (чтобы масса лепилась) и замесить тесто.
Шаг 4 из 7
Сформировать влажными руками маленькие шарики (чуть больше фундука).
Шаг 5 из 7
Поставить большое кол-во воды чтобы закипела, подсолить. Варить фрикадельки 30 мин. с момента закипания (вода при варке не должна сильно кипеть)
Шаг 6 из 7
Соус: добавить в натуральный йогурт давленный чеснок, паприку.
Готово!
Горячие фрикадельки полить йогуртовым соусом. Можно добавить томатный соус или паприку.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитные шарики - фрикадельки!
30 сентября 2013 17:45
Ответить
Сырный суп с куриными фрикадельками
Лёгкий, но вкусный и сытный ужин - что ещё надо, чтобы оптимально за ...
29.09.2015, 15:53
ONeil
Куриные котлеты с пшеничными отрубями
Куриные котлеты приготовленные по этому рецепту получаются очень вку ...
06.01.2022, 10:35
the_dream
Котлеты курино-говяжьи с творогом
Диетические курино-говяжьи котлетки с творогом и отрубями, приготовл ...
05.12.2020, 09:58
ОльгаЧ
Трехслойная куриная запеканка
Чтобы придать мясным слоям цвет, я использовала морковь и свежий шпи ...
09.12.2018, 21:36
Тория
Ленивые голубцы с куриным мясом в томатном соусе
Ленивые голубцы с куриным мясом в томатном соусе готовятся очень быс ...
29.09.2015, 09:26
ihajse
Цветная капуста запечённая с куриным фаршем в духовке
Цветная капуста запечённая с куриным фаршем в духовке по рецепту пол ...
11.11.2020, 14:14
Rikki
Домашние куриные колбаски с фисташками
Домашние куриные сосиски и колбаски не сравнятся с магазинными - они ...
28.01.2017, 18:08
OdryParker
Тефтели в сливочно-грибном соусе
Тефтели в сливочно-грибном соусе - питательное, сытное, диетическое ...
20.02.2016, 18:29
Zoya7
Голубцы с курицей, булгуром и кукурузой
Сочные и пикантные голубцы с куриным фаршем, нежным булгуром и консе ...
01.04.2015, 15:58
OdryParker
Куриные зразы со сливочным сыром
Хочу поделиться очень вкусным рецептом куриных зраз. Приготовим сего ...
31.05.2021, 07:53
the_dream
mellorn