Хек в кляре с кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3831 раз
Хек, обжаренный в яичном кляре с кунжутом, получается вкусным, мягким, нежным с хрустящей корочкой. Такую рыбу можно подавать с любым гарниром на обед или на ужин.
Ингредиенты
- Хек 800 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Сметана 2 ст.л.
- Кунжут 1 ст.л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло растительное 2 ст.л.
- Мука 70 г
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Хек
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 6
Рыбу промыть, срезать плавники, нарезать. Затем посолить, поперчить и оставить на 15 минут мариноваться.
Шаг 2 из 6
Смешать яйцо, сметану, кунжут и немного соли.
Шаг 3 из 6
Каждый кусочек хека обмакнуть в яичной смеси.
Шаг 4 из 6
Затем обвалять рыбу в муке.
Шаг 5 из 6
Обжаривать рыбу с обеих сторон до румяной корочки под крышкой.
Готово!
При подаче хек посыпать кунжутом.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Аппетитная и нежная рыбка )))
9 апреля 2020 09:39
Ответить
Спасибо большое!
9 апреля 2020 10:13
Ответить
Вареная дунайская сельдь " семиминутка"
Предлагаю приготовить непривычное для многих блюдо - вареную селедку ...
03.04.2016, 15:06
Алеся Козловская
Сельдь с овощами в духовке
Сельдь с овощами в духовке прекрасный ужин.Такую рыбку можно пригото ...
27.08.2016, 21:33
Вьюга
Сельдь, запеченная с чесноком
Люблю рыбу и рыбные блюда,часто готовлю и стараюсь разнообразить мен ...
11.11.2015, 20:08
Вьюга
Сельдь тушеная в чае
Хочу поделиться с Вами рецептом тушеной сельди в чае. Рыба выходит в ...
02.01.2022, 21:31
YulyaMukuta
Соленая сельдь без варки маринада
Предлагаю засолить вкусную дунайскую селедку. Я брала свежую сельдь, ...
27.04.2016, 08:40
Алеся Козловская
Сельдь по-корейски в томате
Предлагаю вам рецепт очень вкусной закуски - сельдь по-корейски в то ...
29.10.2020, 09:09
sisoeva
Сельдь маринованная по-домашнему
Селедку можно мариновать разными способами. Я хочу вам предложить са ...
22.03.2015, 20:44
oksanaigor
Засолка сельди
У нас в семье все очень любят сельдь. Сегодня хочу поделиться рецепт ...
09.01.2016, 14:40
тамара агапитова
"Золотая рыбка"
Рецепт запеченной рыбы 2-в-1: рыба и гарнир запекаются одновременно ...
31.08.2019, 18:21
Лара
Селёдочное масло
Прекрасная закуска на будни и праздники. ...
01.03.2015, 20:10
тамара агапитова

Marina30
1234tatyana