Скумбрия под шубкой из овощей и сыра
Понравился 1 повару
Просмотрен 2311 раз

Скумбрия под шубкой из овощей и сыра. Предлагаю не сложный и вкусный рецепт из запеченной скумбрии с сыром и луком. Готовится очень быстро и не хлопотно. Получается нежная рыба.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Чеснок пару зубч.
- Сыр Радамер 50 гр.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Соевый соус 2 ст.л.
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 6
Для приготовления нам понадобится филе скумбрии без костей.

Шаг 2 из 6
Посолить и поперчить. Сбрызнуть соевым соусом.

Шаг 3 из 6
Нарезать лук и чеснок. Обжарить до золотистости.

Шаг 4 из 6
Запекать буду на пергаменте. Выложить филе, сверху жареный лук и чеснок.

Шаг 5 из 6
На верх кусочки сыра, у меня радамер.

Готово!
Запекать 30 минут при 180С. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкуснятина!
27 января 2021 21:22
Ответить
Скумбрия запеченная на подушке из овощей
Ароматная рыбка с запеченным картофелем. Быстро и вкусно! ...
22.02.2015, 18:09
Vallen.St
Скумбрия запеченая в фольге
Для сбалансированного питания в рацион следует включать рыбу. Относи ...
22.05.2013, 23:33
МарияС
Скумбрия запеченная в томатном маринаде.
Вкусная и нежная рыбка в острой заливке, спасибо за идею рецепта Нин ...
08.02.2013, 07:43
Marina30
Скумбрия запечённая в соевом соусе с овощами
Скумбрия запечённая в духовке с соевым соусом и овощами по рецепту п ...
10.12.2021, 20:18
Yulia.
Скумбрия с шампиньонами в духовке
Скумбрия запечёная в духовке с шампиньонами. Рыба получается вкусная ...
28.11.2019, 19:29
YulyaMukuta
Котлеты из скумбрии
Рыбные котлеты, на сей раз из скумбрии. ...
15.04.2014, 20:09
tanana
Скумбрия домашнего засола
Очень вкусная маринованная скумбрия, приготовленная в домашних услов ...
07.05.2012, 19:42
Zoya7
Маринованная скумбрия
Маринованная скумбрия. Хочу поделится с вами не сложным рецептом мар ...
29.04.2021, 19:55
ihajse
Скумбрия-гриль с шампиньонами и кабачками
Вкусная и полезная скумбрия, приготовленная на углях. Такая рыба вых ...
22.07.2017, 18:28
OdryParker
Скумбрия, фаршированная овощами
Подавать такой рулет из скумбрии можно как в холодном, так и в горяч ...
05.05.2016, 23:01
Лара