Хек в томатном соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6560 раз

Хек в томатном соусе в мультиварке готовится очень просто, быстро. По вкусу хек получается невероятно вкусной, ароматной. Рыбка мягкая и приятная на вкус. Попробуйте.
Ингредиенты
- Хек 2 шт.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соус томатный 1 ст.
- Вода 0,5 ст.
- Масло растительное Для жарки
- Соль 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Хмели-сунели 0,5 ч.л.
- Приправа для рыбы 1 ч.л.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Лук порезать мелким кубиком.

Шаг 2 из 8
Морковь натереть на крупной тёрке.

Шаг 3 из 8
Лук с морковью обжарить на растительном масле несколько минут.

Шаг 4 из 8
От хека отрезать голову, плавники, хвост. После - рыбу помыть.

Шаг 5 из 8
Хек порезать на порционные куски. Положить на овощную подушку. Добавить приправы: соль, паприка, хмели-сунели, приправа для рыбы.

Шаг 6 из 8
Залить хек томатным соусом.

Шаг 7 из 8
Влить полстакана воды. Накрыть крышкой. Поставить режим " Тушение" 30 минут.

Готово!
Хек в томатном соусе готов.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Рыбка в томате - это всегда очень вкусно!
10 января 2021 10:23
Ответить
Благодарю
10 января 2021 10:29
Ответить
Рыба запеченная с жареным хреном и луком
Простой и вкусный рецепт, для любителей рыбы!!! Рецепт из книги "Рус ...
27.01.2013, 20:54
Апрель
Запеченное филе дикой трески в пергаменте
Приготовление запеченной трески с овощами не займет у вас много врем ...
12.01.2020, 13:27
Marina30
Рыбное филе, запеченное под сыром
Вкусное и нежное рыбное блюдо!
31.01.2013, 14:52
Ellisa
Форель по-азиатски
Жареная рыба во вкусном маринаде.
13.09.2013, 21:11
barska
Рыбные тефтели с манкой
Ароматные нежные тефтели.
29.03.2015, 12:48
Vallen.St
Закуска рыбная с плавленный сыром
Для приготовления закуски понадобится готовое рыбное филе. Предварит ...
29.12.2016, 01:24
mnat
Филе скумбрии с овощной пастой на пару
Нежное и сочное филе с овощными полосками в виде широкой лапшы. Приг ...
09.02.2013, 17:15
Татьяна Маражо
Треска в кукурузных хлопьях
Вкусное и полезное блюдо. Если в продаже нет готовых кукурузных хлоп ...
12.12.2013, 02:43
Апрель
Рыбная запеканка с креветками и зеленью.
Вкусная, сочная и лёгкая в приготовлении запеканка. Наводила порядок ...
08.02.2012, 19:54
mama Tasi
Рыба, фаршированная шпинатом, с горчичным соусом
Сочная, мягкая рыбка хорошо сочетается с горчичным соусом и красной ...
28.07.2012, 00:49
anastasiya_pan