Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Диетические блюда

    Ингредиенты
    • Крупа гречневая 0,5 ст.
    • Вода 1 ст.
    • Картофель 1-2 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Укроп по вкусу
    • Лук зеленый по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Смесь перцев по вкусу
    • Сухари панировочные 2 ст.л.
    • Масло растительное для жарки
    Котлеты из гречки и картофеля постные
    2
    Постные котлеты с гречневой каши и картофеля. Для тех кто придержива ...
    7-03-2020, 20:05
    YulyaMukuta YulyaMukuta
    Ингредиенты
    • Свекла 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Сельдерей корневой 100 гр.
    • Капуста белокочанная 100 гр.
    • Укроп по вкусу
    • Лук зеленый по вкусу
    • Масло растительное 2 ст.л.
    • Уксус яблочный 1 ч.л.
    • Сахар 1 ч.л.
    • Соль по вкусу
    Салат овощной "Щётка"
    2
    Салат из свеклы, капусты, моркови и сельдерея. Этот салат называют щ ...
    6-03-2020, 16:26
    YulyaMukuta YulyaMukuta
    Ингредиенты
    • Морковь 100-150 гр
    • Сок фруктовый 200 мл.
    • Масло растительное 5 ст.л.
    • Сахар 50 гр.
    • Мука 150 гр.
    • Разрыхлитель теста 1,5 ч.л.
    • Орехи грецкие 30 гр.
    • Сухофрукты 50 гр.
    • Сахар ванильный по вкусу
    • Соль щепотка
    Постный морковный кекс
    2
    Постный морковный кекс. Такой кекс можно готовить не только в пост. ...
    4-03-2020, 16:05
    YulyaMukuta YulyaMukuta
    Ингредиенты
    • Мясо кролика 0,5 кг.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Батон 125 гр.
    • Молоко 1 ст.
    • Желток яичный 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Сухари панировочные 2-3 ст.л.
    Котлеты из кролика на пару для детей
    3
    Предлагаю вам рецепт котлет из кролика на пару для деток. Котлеты по ...
    3-03-2020, 19:08
    YulyaMukuta YulyaMukuta
    Ингредиенты
    • Семга 400 г
    • Цуккини 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло оливковое 2 ст.л.
    • Соль по вкусу
    Семга на пару
    1
    Семга приготовленная на пару с овощами вкусное диетическое блюдо. Цу ...
    29-02-2020, 17:22
    Pearl Pearl
    Ингредиенты
    • Фасоль стручковая 1.5 ст.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Чеснок 2 зубца
    • Кетчуп 3 ст. л.
    • Хмели-сунели 0.5 ч. л.
    • Семена горчицы 0.5 ч. л.
    • Соль 1 ч. л.
    • Масло растительное 3 ст. л.
    • Вода 1 ст.
    Запеченные овощи с кетчупом
    В качестве вкусного и сытного диетического ужина прекрасно подойдут ...
    29-02-2020, 12:52
    yulia1995 yulia1995
    Ингредиенты
    • Творог 200 гр.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Сахар 2 ст.л.
    • Мука пшеничная 4 ст.л.
    Сырники
    2
    Хочу поделиться с вами простым рецептом приготовлении сырников из тв ...
    28-02-2020, 20:58
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Чечевица зеленая 1 ст.
    • Лук белый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Масло растительное для жарки
    • Томатная паста 70 гр.
    • Мед пчелиный 2 ч.л.
    • Вода 3 ст.
    • Соль 1 ч.л.
    • Орехи грецкие 1 ст.
    • Сухари панировочные 100 гр.
    Запеканка из чечевицы и овощами
    4
    Запеканка из зелёной чечевицы, овощей и грецких орехов получается сы ...
    27-02-2020, 16:25
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Крупа манная 150 гр.
    • Сахар 100 гр.
    • Мука 100 гр.
    • Яблоко 450 гр.
    • Масло растительное 70 гр.
    • Разрыхлитель теста 5 гр.
    Манник с яблоками
    2
    Манник — пирог на основе манной крупы. Предлагаю приготовить его по ...
    25-02-2020, 18:04
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Мука пшеничная 200 г
    • Мука рисовая 100 г
    • Вода 174 мл.
    • Дрожжи сухие 1 чай.лож.
    • Сахар 1 чай.лож.
    • Соль 1 чай.лож.
    • Паприка 1 ст.лож.
    • Масло оливковое 3 ст.лож.
    Хлеб с паприкой
    Хлеб с паприкой. Если вы сами печете домашний хлеб и уже поднадоел о ...
    21-02-2020, 21:12
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Тыква 100 г
    • Макароны фигурные 100 г
    • Розмарин 0,5 веточк
    • Чеснок 2 зуб
    • Куркума 1/3 чай.ло
    • Зира щепотка
    • Масло оливковое 1 ст.лож.
    Паста в тыквенном соусе
    Паста в тыквенном соусе. Предлагаю приготовить постное блюдо из мака ...
    21-02-2020, 20:08
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хлопья овсяные быстрого приготовления 100 гр.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Филе куриное 150 гр.
    • Шампиньоны 150 гр.
    • Перец болгарский 0,5 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Помидор 1 шт.
    • Масло растительное для жарки
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Йогурт домашний 1-2 ст.л.
    • Петрушка по вкусу
    • Порошок чесночный по вкусу
    Овсяноблин с курицей и грибами
    2
    Овсяноблин с курицей и шампиньонами. Подойдёт как для завтрака, так ...
    17-02-2020, 18:44
    YulyaMukuta YulyaMukuta
    Ингредиенты
    • Крупа ячневая 0,5 ст.
    • Фарш куриный 500 гр.
    • Яйцо куриное 2 шт.
    • Вода 1 ст.
    • Соль 0,5 ч.л.
    • Паприка 1 ч.л.
    • Сухари панировочные 100 гр.
    • Приправа для мяса 1 ч.л.
    • Куркума 0,5 ч.л.
    Котлеты из фарша и ячневой крупы на пару
    2
    Вкусные, ароматные, сытные, диетические котлеты на пару в мультиварк ...
    16-02-2020, 23:20
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Тыква 1300 кг.
    • Сахар 8 ст.л.
    • Крупа манная 1 ст.
    • Сметана 150 гр.
    • Яйцо куриное 3 шт.
    Тыквенная запеканка
    4
    Очень вкусная, нежная тыквенная запеканка получается по этому рецепт ...
    16-02-2020, 23:11
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Мексиканская овощная смесь 200 гр.
    • Картофель 3-4 шт.
    • Фарш куриный 250 гр.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Вода 1,5-2 л.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Укроп по вкусу
    • Петрушка по вкусу
    Суп с мексиканской овощной смесью
    3
    Суп с мексиканской овощной смесью и фрикадельками из куриного фарша ...
    15-02-2020, 23:05
    YulyaMukuta YulyaMukuta
    Ингредиенты
    • Горох 1 ст.
    • Вода 3 ст.
    • Масло растительное 3 ст.л.
    • Соль 1,5 ч.л.
    • Перец черный 0,5 ч.л.
    • Хмели-сунели 1 ч.л.
    • Приправа для мяса 1 ч.л.
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Свекла 120 гр.
    • Порошок чесночный 1 ч.л.
    Гороховая колбаса
    2
    Предлагаю попробовать приготовить колбасу в абсолютно вегетарианском ...
    14-02-2020, 15:13
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Клубника 200 г
    • Вода 2 л
    • Мандарин 1 шт.
    • Сахар 4 ст. л.
    • Крахмал картофельный 4 ст. л.
    Кисель из клубники и мандарина
    Все мы помним еще из детства вкусный и яркий кисель. Не было ни одно ...
    11-02-2020, 22:48
    yulia1995 yulia1995
    Ингредиенты
    • Печень говяжья 350 гр.
    • Лук белый 1 шт.
    • Хлопья овсяные 30 гр.
    • Соль 0,5 ч.л.
    • Куркума 0,5 ч.л.
    • Перец черный 0,5 ч.л.
    • Масло растительное 1 ч.л.
    Печеночные котлеты в духовке
    2
    Хочу предложить рецепт диетических печёночных котлет в духовке. Гото ...
    11-02-2020, 21:28
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Яблоко 1,5 кг.
    • Тыква 0,5 кг.
    • Масло растительное 1 ч.л.
    • Вода 50 мл.
    Пастила яблочно-тыквенная
    3
    Пастила яблочно-тыквенная - это полезный и вкусный десерт. Хорошо по ...
    10-02-2020, 19:38
    YulyaMukuta YulyaMukuta
    Ингредиенты
    • Крупа гречневая 1 ст.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Перец болгарский 1 шт.
    • Помидор 1 шт.
    • Вода 500 мл.
    • Соль 1 ч. л.
    • Укроп пучок
    • Масло растительное 3 ст. л.
    Постная гречка с овощами
    Вкусное и сытное блюдо можно приготовить довольно легко и из простых ...
    10-02-2020, 15:10
    yulia1995 yulia1995
    Ингредиенты
    • Мука пшеничная 250 гр.
    • Сахар 100 гр.
    • Варенье абрикосовое 6 ст.л.
    • Сода гашеная уксусом 1 ч.л.
    • Масло растительное 4 ст.л.
    • Чай в пакетиках 1 п.
    • Вода 250 мл.
    Пирог чайный
    2
    Хочу предложить вашему вниманию вкусный, мягкий, ароматный, бюджетны ...
    8-02-2020, 14:11
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Фарш куриный 600 гр.
    • Яйцо куриное 5 шт.
    • Соль 0,5 ч.л.
    • Перец черный 0,5 ч.л.
    • Куркума 0,5 ч.л.
    • Хмели-сунели 1 ч.л.
    • Порошок чесночный 0,5 ч.л.
    • Приправа для мяса 0,5 ч.л.
    • Хлопья овсяные 250 гр.
    Диетические котлеты на пару
    2
    Хочу поделиться с вами рецептом диетических, простых в приготовлении ...
    8-02-2020, 14:06
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Морковь 600 гр.
    • Лук белый 2 шт.
    • Соль 0,5 ч.л.
    • Сахар 1 ч.л.
    • Перец черный 0,5 ч.л.
    • Порошок чесночный 0,5 ч.л.
    • Хмели-сунели 1.5 ч.л.
    • Масло растительное для жарки
    • Томатная паста 3 ст.л.
    Морковная икра
    2
    Морковная икра - лёгкое, вкусное, простое, витаминное и в тоже время ...
    7-02-2020, 17:30
    Rikki Rikki
    Ингредиенты
    • Мука пшеничная 250 гр.
    • Кофе растворимый 2 ч.л.
    • Сахар 1 ст.
    • Мед пчелиный 2 ст.л.
    • Орехи грецкие 1 ст.
    • Соль щепотка
    • Вода 250 мл.
    • Сода 1 ч.л.
    Постный кофейный пирог
    2
    Постный кофейный пирог - вкусный, ароматный, простой в приготовлении ...
    5-02-2020, 15:08
    Rikki Rikki