Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Рецепты с брокколи

    Ингредиенты
    • Красная луковица 1 шт.
    • Чеснок 2 шт.
    • Корень имбиря 2 см
    • Морковь 1 шт.
    • Брокколи 400 г
    • Зеленый горошек 100 г
    • Стручковая фасоль 100 г
    • Соевый соус 2 ст.л.
    • Растительное масло 2-3 ст.л.
    • Соль по вкусу
    Зеленое рагу с имбирем и морковью
    2
    Этот легкий овощной микс порадует тех, кто соблюдает пост или на дие ...
    30-05-2012, 11:29
    ОльгаЧ ОльгаЧ
    Ингредиенты
    • Шампиньоны свежие 3-4 шт.
    • Брокколи 100 г
    • Морковь 1 шт
    • Изюм 1 горсть
    • Орехи кешью 1 горсть
    • Петрушка по вкусу
    • Перец чёрный молотый по вкусу
    • Оливковое масло по вкусу
    • Бальзамический уксус 1 ст.л
    • Соль по вкусу
    Салат с брокколи и сырыми шампиньонами
    На первый взгляд такое сочетание продуктов может показаться несовмес ...
    24-05-2012, 22:34
    lakshmi lakshmi
    Ингредиенты
    • Рыбное филе 500 г.
    • Капуста брокколи 300 г.
    • Рис отварной 1 стакан
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Майонез 3 ст.л.
    • Сметана 3 ст.л.
    • Соль по вкусу
    • Приправа для риса
    Запеканка из рыбы с брокколи
    2
    Очень легкое, вкусное и полезное блюдо. Легкое, как в процессе приго ...
    24-05-2012, 12:36
    Zoya7 Zoya7
    Ингредиенты
    • Семга 350гр
    • Брокколи 350гр
    • Яйца 3шт
    • Сметана 15% 200гр
    • Мука 1 стакан (250мл)
    • Разрыхлитель теста 2ч.ложки
    • Масло сливочное 50гр
    • Соль 1ч.ложка
    • Лимонный сок 1/2лимона
    • Соевый соус 1ст.ложка
    • Специи для рыбы по вкусу
    • Кориандр 1ч.ложка
    Пирог с семгой и брокколи
    3
    Представляю вам рецепт быстрого и вкусного пирога с рыбой и брокколи ...
    18-05-2012, 22:18
    Мила Мила
    Ингредиенты
    • Мука (для блинчиков) 1 стак.
    • Яйцо (для блинчиков - 2, для начинки - 1) 3 шт
    • Молоко (для блинчиков) 130 мл
    • Соль (для блинчиков) 0,5 ч.л.
    • Сахар
    • Масло растительное (для жарки)
    • Брокколи (для начинки)
    • Морковь (для начинки)
    • Морковь (для начинки)
    • Творог (для начинки) 200-250 г
    • Сыр твердый (тёртый) 100 г
    • Масло сливочное (для смазывания формы)
    • Кабачок (Цуккини маленький, для начинки) 1 шт
    • Шнитт-лук 0,5 пучка
    Запечeные блинчики с творожно-овощной начинкой
    Всеми любимые блинчики можно превратить зимой в полезнейшую запеканк ...
    6-05-2012, 14:38
    barska barska
    Ингредиенты
    • Куриные бедрышки 3 шт
    • Мандарины 3 шт
    • Броколли 200г
    • Морковь 1 шт
    • Лук репчатый 1 шт
    • Бульон 1 ст.
    • Растительное масло
    Куриные бедрышки с брокколи и мандаринами
    Вкусное и нарядное, яркое блюдо!
    30-04-2012, 21:33
    МарияС МарияС
    Ингредиенты
    • Лук 1 шт.
    • Морковь 0,5 шт.
    • Брокколи 220 г
    • Цветная капуста 150 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Панировочные сухари 1 ст.л.
    • Соль, перец по вкусу
    • Растительное масло 2-3 ст.л.
    • Кедровые орешки горсть
    Брокколи с овощами и кедровыми орешками
    2
    Любителям овощей понравится это блюдо :) ...
    30-04-2012, 07:58
    ОльгаЧ ОльгаЧ
    Ингредиенты
    • Очищенные креветки в/м 300 г
    • Брокколи (замороженная) 250 г
    • Длиннозёрный отварной рис 1 ст
    • Чеснок 2 зубка
    • Красный болгарский перец 1/3 стручка
    • Кедровые орехи 2 ст л
    • Лимонный сок 1 ст л
    • Расительное масло
    • Соль
    • Белый молотый перец
    Креветки с рисом и кедровыми орешками
    Вкусное постное блюдо.
    26-04-2012, 12:21
    манюша манюша
    Ингредиенты
    • Рыбное филе 700 г.
    • Брокколи 300 г.
    • Картофель 300 г.
    • Морковь 300 г.
    • Соль и приправы
    Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"
    Это абсолютно постное блюдо может служить украшением любого стола и ...
    3-04-2012, 17:09
    Zoya7 Zoya7
    Ингредиенты
    • Капуста цветная 300 г.
    • Капуста брокколи 200 г.
    • Яйцо 2 шт.
    • Кефир 1 стакан 250 мл.
    • Шпинат 100 г.
    • Мука 6 ст.л.
    • Сода 0,5 ч.л.
    Запеканка с цветной капустой "Любительская"
    "Любительская" колбаса нравится всем, по крайней мере многим. А во ...
    2-04-2012, 17:25
    Zoya7 Zoya7
    Ингредиенты
    • Филе рыбы 500 г.
    • Брокколи 150 г.
    • Имбирь свежий 1,5 см
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Овсянка быстрого приготовления 3 ст.л.
    • Сметана жирная 20-25 % 3 ст.л.
    • Соль и приправы по вкусу
    • Масло растительное для жарки
    • Яйцо 1 шт.
    Рыбные котлеты с брокколи и имбирем "Полезное удовольствие"
    Сейчас только ленивый не рассказывает о пользе имбиря и брокколи. На ...
    1-04-2012, 20:38
    Zoya7 Zoya7
    Ингредиенты
    • Брокколи 350-400 г.
    • Яйцо 4 шт.
    • Мука 3 ст.л.
    • Сода (погасить) 0,5 ч.л.
    • Соль 0,5 ч.л.
    • Шампиньоны 300 г.
    • Курица 200 г.
    • Морковь 1 шт.
    • Сметана 3 ст.л.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Перец черный по вкусу
    Зеленый рулет с брокколи
    Очень нарядное, полезное и вкусное блюдо. В будни порадуете близких, ...
    28-03-2012, 21:28
    Zoya7 Zoya7
    Ингредиенты
    • Масло сливочное 50 г.
    • Яйцо куриное 2 шт.(1 шт. в тесто, 1 шт. в начинку)
    • Вода холодная 3 ст.л.
    • Соль по вкусу
    • Мука 150 г.
    • Шампиньоны 100 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 0,5 шт.
    • Ветчина 100 г.
    • Брокколи 100 г.
    • Фасоль стручковая 100 г.
    • Сметана(или сливки) 200 г.
    • Сыр твердый 100 г.
    • Перец болгарский красный 0,5 шт.
    Лоранский пирог с ветчиной, грибами и брокколи.
    3
    Предлагаю Вашему вниманию популярный рецепт вкуснейшего пирога.
    18-03-2012, 06:39
    Zoya7 Zoya7
    Ингредиенты
    • Свинина 300 г
    • Брокколи 200 г
    • Капуста цветная 200 г
    • Кукуруза (отварная или консервированная - 150 г, в початках (быстрой заморозки) - 100 г) 250 г
    • Перец сладкий 150 г
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Сливки 200 мл
    • Соевый соус 2 ст.л.
    • Орехи грецкие 50 г
    • Зелень
    • Масло растительное
    • Тесто слоеное бездрожжевое
    • Желток яичный 1 шт.
    • Кунжут
    Мясо с овощами в горшочках
    Предлагаю приготовить яркое, ароматное и вкусное блюдо. ...
    12-03-2012, 23:31
    Ellisa Ellisa
    Ингредиенты
    • Картофель 4 шт.
    • Брокколи 300 г
    • Крахмал 2 ч.л.
    • Вода 3/4 стакана
    • Горчица 0,5 ч.л.
    • Перец красный горький (молотый)
    Запеченный картофель с брокколи
    Это один из вариантов печеной картошечки, ну оооооочень вкусный!!! ...
    10-03-2012, 16:15
    Ellisa Ellisa
    Ингредиенты
    • Брокколи 300 г
    • Яйцо куриное 4 шт.
    • Мука 3,5 ст.л.
    • Сода 0,5 ч.л.
    • Соль по вкусу
    • Грибы шампиньоны 400 г
    • Сыр плавленный 100 г
    • Сметана 1 ст.л.
    • Перец по вкусу
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло сливочное
    • Сыр твердый 70 г
    Закусочный рулет "Зеленый при зеленый..."
    1
    Таким полезным, вкусным и нарядным рулетом Вы точно порадуете и удив ...
    29-01-2012, 18:25
    Ellisa Ellisa
    Ингредиенты
    • Куриные грудки 2 шт.
    • Брокколи мороженая 100-130 г
    • Сырки плавленые треугольные 2 шт.
    • Соль, перец по вкусу
    • Для соуса:
    • Сливки 50 мл
    • Кетчуп 1 ст.л.
    • Маринад из-под перца 2 ст.л.
    • Чеснок 1 зубчик
    Куриные грудки, фаршированные брокколи и сыром
    3
    Порой, бегло пробежав глазами рецепт, думаешь - а, ничего особенного ...
    24-01-2012, 15:03
    filumena filumena
    Ингредиенты
    • Семга или лосось (можно форель) стейк-или филе 2 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Лимон 1/2 шт.
    • Броколли свежая или свежемороженная 100 гр.
    • Соль,перец по вкусу
    • Оливк.масло для жарки 2 ч.л.
    • Яйцо куриное (альтернативно) 2 шт.
    Семга с броколли, запеченная в пергаментных лодочках
    3
    Нежная запеченная рыбка с броколли - вкусно, полезно и быстро! ...
    20-12-2011, 13:53
    Жени Жени
    Ингредиенты
    • Оливковое масло 50 мл
    • Овощной бульон 200 мл.
    • Морковь 2 шт.
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Тимьян 10 г
    • Портобелло 40 шт.
    • Баранина на косточке 600 г
    • Соль морская 1 ч.л.
    • Пастернак 120 г
    • Петрушка 10 г
    • Брокколи, калабриз 150 г
    Баранина, тушенная с овощами и грибами
    Баранина на косточке удивительно мягкая и ароматная если ее долго ту ...
    3-12-2011, 12:13
    belis07 belis07
    Ингредиенты
    • Белого тостового хлеба 3 ломтика
    • Оливковое масло 3 ст.л.
    • Соль и перец по вкусу
    • Мука 40 г
    • Молоко 750
    • Брокколи 800 г
    • Тертого сыра 120 г
    Гратен из брокколи
    Эдакая запеканка из броколли с сыром, сыр расплавится и сделает вкус ...
    2-12-2011, 11:42
    belis07 belis07
    Ингредиенты
    • Творог 15-18% жирности 600 г
    • Яйцо 2 шт.
    • Чеснок 5 шт.
    • Петрушка 30 г
    • Растительное масло 10 мл
    • Соль морская ¾ ч.л.
    • Мука пшеничная 35 г
    • Лук зеленый 30 г
    • Брокколи, калабриз 400 г
    Брокколи, запеченная в твороге
    Запеканки в целом у меня ассоциировались с чем то таким, что есть ...
    28-11-2011, 13:30
    belis07 belis07
    Ингредиенты
    • Имбирь свежий 2 см
    • Перец чили 1 шт.
    • Болгарский перец 250 г
    • Проростки сои 50 г
    • Крахмал кукурузный 5 г
    • Арахисовое масло 30 мл
    • Чеснок дольки 2 шт.
    • Мини-кукуруза 250 г
    • Брокколи, калабриз 250 г
    • Перец сычуанский (китайский, японский) 5 шт.
    • Кальмар 1000 г
    Шишки из кальмаров
    3
    На пикнике можно приготовить неимоверно оригинальный варинт шашлыка ...
    25-11-2011, 18:27
    belis07 belis07
    Ингредиенты
    • Для теста: 450 г
    • Мука 45 г
    • Сливочное масло 2 ч.л.
    • Сахар 225 мл
    • Молоко 15 г свежих или 7 г сухих
    • Свежих дрожжей (или сухих) 1 ч.л.
    • Соль 300 г
    • Для начинки: 200 г
    • Брокколи 150 г
    • Ветчины 150 г
    • Полутвердого сыра 1 шт.
    • Отварного или запеченного филе индейки (можно заменить куриным) 1 ст.л.
    • Яйцо по вкусу
    Плетеный пирог с ветчиной, индейкой и брокколи
    2
    Немного повозившись с дрожжевым тестом, но оно того стоит, вы пол ...
    25-11-2011, 18:13
    belis07 belis07
    Ингредиенты
    • Cвиная вырезка 400 г
    • Брокколи 300 г
    • Кабачок цуккини 250 г
    • Помидоры 2 шт.
    • Кочан листового салата 1 шт.
    • Майонез 2 ст.л.
    • Натурального йогурта или сметаны 2 ст.л.
    • Маленькой салатной луковицы ½ шт.
    • Чеснок 1 шт.
    • Лимонного сок 1 ч.л.
    • Соль и молотый перец по вкусу
    Теплый салат со свининой и брокколи
    Очень вкусный теплый салат со свининой и брокколи. Йогурт и сметана ...
    24-11-2011, 09:26
    belis07 belis07