Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Рецепты с семенами

    Ингредиенты
    • Кабачок 80 г
    • Творог 100 г
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Апельсин 0,5 шт.
    • Мука 3 ст лож.
    • Семена 1 ст.лож.
    • Сахар 1 ст.лож.
    • Сода 0,5 чай.ло
    Оладьи из кабачка творога и апельсина
    Оладьи из кабачка творога и апельсина. Ну очень вкусные творожные ол ...
    20-10-2019, 18:41
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Тыква 100 г
    • Яблоко 100 г
    • Финики 3 шт.
    • Чернослив 2 шт.
    • Семена 1 ст.лож.
    • Творог 150 г
    • Йогурт 2 ст.лож.
    Десерт из тыквы с яблоком и творогом
    Десерт из тыквы с яблоком и творогом. Десерт не только вкусный, но и ...
    19-10-2019, 14:28
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Творог 1 стакан.
    • Сок ананасовый 50 мл.
    • Йогурт 2 ст.лож.
    • Семена 2 ст.лож.
    • Ананас консервированный по вкусу
    • Яблоко 1 шт.
    • Тыква 4-6 ломтик
    • Масло оливковое для жарки
    Творог с ананасом и жареными яблоком и тыквой
    Творог с ананасом и жареными яблоком и тыквой. Приготовьте такое вку ...
    10-10-2019, 17:13
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Полба 0,5 стакан
    • Вода 2 стакана
    • Молоко 1 стакан.
    • Цукаты апельсина по желанию
    • Семена для подачи
    • Творог для подачи
    • Мед натуральный по желанию
    Каша из полбы
    Каша из полбы. Из полбы готовят не только каши, добавляют в суп, гот ...
    4-10-2019, 14:12
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Пшено 2 ст.лож.
    • Крупа овсяная 2 ст.лож.
    • Банан 1 шт.
    • Сливки 1 ст.лож.
    • Семена 2 ст.лож.
    • Ягоды для подачи
    Воздушная каша с бананом
    Воздушная каша с бананом. Овсяная каша во многих семьях - это обязат ...
    22-09-2019, 17:45
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Простокваша 200 мл.
    • Семена 1 ст.лож.
    • Хлопья овсяные 2 ст.лож.
    • Смородина черная 150 г
    • Сироп по вкусу
    • Ягоды для подачи
    Смузи - боул из черной смородины на простокваше
    Смузи - боул из черной смородины на простокваше. Смузи-боул - это но ...
    16-09-2019, 15:58
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Рис отварной 1,5 стакан
    • Молоко 250 мл.
    • Базилик 1 шт.
    • Апельсин 0,5 шт.
    • Сахар 1 ст.лож.
    • Сахар ванильный 1 пакет
    • Семена 1 ст.лож.
    Рисовый крем - пудинг
    Рисовый крем - пудинг с апельсином и базиликом. Такой крем можно под ...
    11-09-2019, 13:24
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Йогурт 1 стакан.
    • Семена 2 ст.лож.
    • Малина 0,5 стакан
    • Смородина красная 0,5 стакан
    • Мед натуральный по вкусу
    Полезный десерт или ужин из ягод и йогурта
    Полезный десерт или ужин из ягод и йогурта. Этот десерт очень полезн ...
    9-09-2019, 13:01
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Творог 200 г
    • Сахар 2 ст.лож.
    • Вода 100 мл.
    • Сахар ванильный 1 пакетик
    • Уксус бальзамический 1 чай.лож.
    • Сливочное масло 1 чай.лож.
    • Персики 2 шт.
    • Семена по вкусу
    Творожно-фруктовый десерт
    Творожно-фруктовый десерт. Такой десерт можно подать на завтрак или ...
    6-09-2019, 12:12
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Киноа 1 стакан.
    • Йогурт 1 стакан
    • Мед натуральный 2 ст.лож.
    • Слива 6 шт.
    • Банан 1 шт.
    • Семена по вкусу
    Десерт на завтрак или завтрак на десерт
    Десерт на завтрак или завтрак на десерт. Десерт готовится из киноа, ...
    22-08-2019, 14:30
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Каша 1/3 стакан
    • Сыр сливочный 200 г
    • Смородина черная 0,5 стакан
    • Семена 1 ст.лож.
    • Стружка кокосовая 2 ст.лож.
    • Мед натуральный по вкусу
    Пшенная каша под сливочным сыром с ягодами и кокосовой стружкой
    Пшенная каша под сливочным сыром с ягодами и кокосовой стружкой. При ...
    20-08-2019, 14:02
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Рис 0,5 стакан
    • Вода 1 стакан.
    • Соль щепотка
    • Семена 2 ст.лож.
    • Молоко 0,5 стакан
    • Йогурт по вкусу
    • Мед натуральный по вкусу
    • Ягоды горсть
    Рис с чиа пудингом
    Рис с чиа пудингом. Это отличная идея для завтрака. Этот рецепт можн ...
    13-08-2019, 17:09
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хлопья овсяные 150 гр.
    • Соль 1 щепот.
    • Мед натуральный 2 ч.л.
    • Ежевика 100 гр.
    • Семена 1 ч.л.
    • Сливочное масло 5 гр.
    Овсянная каша с чиа и ежевикой
    Полезная овсяная каша на завтрак. Вкус овсяных хлопьев дополняет мед ...
    9-08-2019, 13:44
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Шпинат 2 кустика
    • Петрушка 3 веточки
    • Свекла 0,5 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Салями по вкусу
    • Яйцо (отварное) 1-2 шт.
    • Вишня вяленая горсть
    • Лук красный 0,5 шт.
    • Семена 1 чай.лож.
    • Уксус бальзамический 1 чай.лож.
    • Соль морская щепотка
    • Сметана 1 ст.лож.
    • Масло оливковое 1 ст.лож.
    Салат со свеклой морковью и сыром
    Салат со свеклой, морковью, яйцом и сыром. такой салат можно пригото ...
    4-08-2019, 13:16
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Апельсин 1 шт.
    • Банан 1 шт.
    • Персики 2 шт.
    • Абрикос 8 шт.
    • Семена 1 ст.лож.
    • Стружка кокосовая 2 ст.лож.
    Салат с персиком абрикосом и кокосовой стружкой
    Салат с персиком абрикосом и кокосовой стружкой. Это сезонный, летни ...
    3-08-2019, 13:25
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Авокадо 1 шт.
    • Хлеб 150 гр.
    • Помидор 1 шт.
    • Сыр моцарелла 50 гр.
    • Семена 0,5 ч.л.
    • Соль 0,2 ч.л.
    • Перец черный 0,1 ч.л.
    • Петрушка 2-3 шт.
    Тосты с авокадо
    Быстрый и вкусный завтрак, который принесет вам большую пользу! Тост ...
    24-07-2019, 22:28
    OdryParker OdryParker
    Ингредиенты
    • Крупа манная 1/3 стакан
    • Семена 2 ст.лож.
    • Вода 1,5 стакан
    • Сметана 10% жирности 2 ст.лож.
    • Сахар по вкусу
    • Малина 2 стакана
    • Листья мяты 10 шт.
    Манная каша с малиной и семенами чиа
    Манная каша с малиной и семенами чиа. В манной крупе мало жира и мно ...
    21-07-2019, 16:35
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Огурец 10-12 шт.
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Семена 0,5 чай.ло
    • Чеснок 1 головка
    • Перец душистый 4 шт.
    • Перец черный 4 шт.
    • Маринад 1,5 литра
    • Соль 2 ст.лож.
    • Сахар 5 ст.лож.
    • Уксус 9% 150 мл.
    Консервированные огурцы на зиму по-чешски
    4
    Консервированные огурцы на зиму по-чешски. Количество ингредиентов д ...
    12-07-2019, 13:14
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Огурец 10-12 шт.
    • Перец болгарский 1 шт.
    • Чеснок 4 зуб.
    • Перец красный жгучий 0,5 шт.
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Перец душистый 4 шт.
    • Семена 0,5 чай.ло
    • Соль 3 ст лож.
    • Сахар 3 ст лож.
    • Уксус 9% 3 ст лож.
    Консервированные огурцы на зиму
    Консервированные огурцы на зиму. Огурцы готовятся с болгарским и ост ...
    12-07-2019, 12:53
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Апельсин 1 шт.
    • Яблоко 1 большое
    • Морковь 3 шт.
    • Банан 2 шт.
    • Семена 2 ст.лож.
    • Ряженка 2 стакана
    • Мед натуральный по вкусу
    • Хлопья овсяные 4 ст.лож.
    Смузи из апельсина моркови и банана
    Смузи ил апельсина, моркови, банана и яблока. Смузи готовится на ряж ...
    10-07-2019, 14:08
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хлопья овсяные 4 ст.лож.
    • Сливочное масло 1 ст.лож.
    • Сливки 1 ст.лож.
    • Семена льна 2 ст.лож.
    • Семена 1 ст.лож.
    • Мед натуральный по вкусу
    • Сыр фета по вкусу
    • Смородина красная 1 стакан.
    • Яблоко 0,5 шт.
    • Базилик 1 веточка
    Запеченная овсяная каша с красной смородиной
    Запеченная овсяная каша с красной смородиной. Даже самую обычную овс ...
    30-06-2019, 14:24
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Семена 4 ст.лож.
    • Вода 200 мг.
    • Яблоко 0,5 шт.
    • Черешня 3 ст лож.
    • Мед натуральный по вкусу
    • Корица щепотка
    Пудинг из семян чиа с фруктами
    1
    Пудинг из семян чиа с фруктами. О пользе семян чиа можно очень долго ...
    23-06-2019, 15:54
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Авокадо 1 шт
    • Помидор 2 шт
    • Семга соленая 50 г
    • Сыр творожный 30 г
    • Семена 0,5 ч.л.
    • Соль По вкусу
    • Перец черный По вкусу
    Салат из авокадо с семгой, помидорами и семенами чиа
    Сочетание соленой семги, пресного творожного сыра и мягкого ореховог ...
    19-06-2019, 23:40
    1234tatyana 1234tatyana
    Ингредиенты
    • Молоко 200 мл
    • Клубника 10 шт
    • Сахар 1 ч.л.
    • Молоко сгущенное 1 ст.л.
    • Семена 1 ч.л.
    Клубничный коктейль со сгущенкой и семенами чиа
    Такой молочный коктейль придется по душе не только взрослым, но и ре ...
    14-06-2019, 22:32
    1234tatyana 1234tatyana