Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Рецепты с хеком

    Ингредиенты
    • Хек 800 г
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Сливочное масло 1 ст. л.
    • Масло растительное для жарки
    • Мука для паниро
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    Котлеты из хека
    5
    Если вы ни разу не пробовали рыбные котлеты и считаете, что котлеты ...
    4-02-2017, 16:22
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Хек 2 шт
    • Лук белый 3 шт
    • Лимон 1 шт
    • Приправа для рыбы 1 ст.л
    • Майонез 50 г
    • Соль по вкусу
    • Масло подсолнечное 3 ст.л
    Хек запеченный в духовке с лимоном
    2
    Полезное, вкусное и недорогое блюдо. Рыба получается сочной, с небол ...
    2-02-2017, 23:42
    Ира Ли Ира Ли
    Ингредиенты
    • Хек 3 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Йогурт натуральный 150 мл.
    • Патиссон 1 шт.
    • Перец болгарский 1 шт.
    • Капуста цветная 5 соцветий
    Хек с луком и йогуртом запеченный в духовке
    2
    Хек запечем в духовке вместе с овощным ассорти. Чтобы печеный хек по ...
    2-02-2017, 16:52
    mnat mnat
    Ингредиенты
    • Хек 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Кориандр щепотка
    • Кардамон 1 шт.
    • Корица щепотка
    • Имбирь сухой молотый щепотка
    • Порошок чесночный 0,5 чай.ло
    • Паприка 0,5 чай.ло
    • Крошка хлебная 2-3 ст.лож
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Чеснок 2 шт.
    Рыбные котлеты
    Рыбные котлеты. Эти котлеты я готовила из хека, а можно использовать ...
    16-01-2017, 20:23
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 1 шт.
    • Помидор 1 шт.
    • Петрушка 2 веточки
    • Огурец соленый 1 шт.
    • Лимон 2 ломтика
    • Лук красный 0,5 шт.
    • Лук репчатый 0,5 шт.
    • Чеснок 3 шт.
    • Базилик 10 лист
    • Сметана 2 ст.лож.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Паприка 0,5 чай.ло
    • Масло оливковое 2 ст.лож.
    Хек запеченный под овощами
    Хек запеченный под овощами. Это блюдо готовила впервые - вышла вкусн ...
    13-01-2017, 21:34
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 1 шт.
    • Белок яичный 1 шт.
    • Мука 1 ст.лож.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    Жареный хек в белковом кляре
    1
    Жареный хек в белковом кляре. Этот кляр самый нежный из всех которые ...
    11-01-2017, 22:13
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 2 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Картофель 6 шт.
    • Чеснок 1 головка
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Розмарин щепотка
    • Масло оливковое 2-3 ст.лож
    • Сметана 1 ст.лож.
    Рагу из рыбы в горшке
    Рагу из рыбы в горшке. Для рагу обычно овощи сначала обжариваются, а ...
    9-01-2017, 18:04
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 2 шт.
    • Соевый соус 1 ч. л.
    • Смесь перцев по вкусу
    • Мука пшеничная 2 ст. л.
    • Горчица сухая 1 ч. л.
    • Масло подсолнечное 3 ст. л.
    Хек жаренный
    2
    Рыба хек, как правило, попадает в наши супермаркеты мороженная. Выби ...
    5-01-2017, 01:27
    mnat mnat
    Ингредиенты
    • Хек 600 г
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Морковь 2 шт.
    • Томатная паста 70 г
    • Чеснок 3 зубка
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Мука для панир.
    • Сахар 1 ч. л.
    Хек под овощным маринадом
    1
    Рыба под маринадом давно стала практически национальным русским блюд ...
    1-01-2017, 20:04
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Хек 200 г.
    • Шпинат 50 г.
    • Картофель 3-4 шт
    • Лук репчатый 0,5 шт.
    • Масло оливковое для жарки
    • Яйцо перепелиное 4-5 шт.
    Рыбная запеканка со шпинатом для деток
    Рыба и морепродукты — важные элементы здорового рациона, в том числе ...
    30-12-2016, 20:23
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Хек 2 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Паприка 1 чай.лож.
    • Мука 1 ст.лож.
    • Чеснок 3 шт.
    • Помидор 2 шт.
    • Кетчуп по вкусу
    • Сыр твердый по вкусу
    Запеченный хек в паприке под помидором и сыром
    1
    Запеченный хек в паприке под помидором и сыром. Рыбу можно готовить ...
    27-12-2016, 18:13
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 2 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Чеснок 2 шт.
    • Сок томатный 300 мл.
    • Каперсы 1 ст.лож.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Специи по вкусу
    • Сливочное масло 1 ст.лож.
    Тушенная рыба в томатном соусе с каперсами
    Тушенная рыба в томатном соусе с каперсами. Рыбу можно использовать ...
    21-12-2016, 14:36
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 200 г.
    • Сметана 15% жирности 2 ст.л.
    • Укроп по вкусу
    • Масло растительное 1 ст.л.
    Филе хека, запеченное в сметане для деток
    Рыба является очень ценным и полезным продуктом питания. Рыба точно ...
    20-12-2016, 13:53
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Хек 1 шт.
    • Яйцо (отварное) 2 шт.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Чеснок 2 зуб.
    • Крахмал 2 ст.лож.
    • Майонез 2 ст.лож.
    • Соль по вкусу
    • Смесь перцев по вкусу
    Рубленые котлеты из рыбы с яйцом
    Рубленые котлеты из рыбы с яйцом. Яйцо для этих котлет нужно отварно ...
    18-12-2016, 23:55
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 1 шт.
    • Сыр твердый 4 ломтика
    • Сливочное масло 4 ломтика
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Мука 2 ст.лож.
    • Крошка хлебная 4 ст.лож.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    Рыбные котлеты с сыром
    Рыбные котлеты с начинкой из сыра со сливочным маслом. Для этих котл ...
    18-12-2016, 21:45
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 600 г
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Морковь 2 шт.
    • Яйцо куриное 2 шт.
    • Молоко 200 мл
    • Сметана 300 г
    • Мука 2 ст. л.
    • Масло растительное для жарки
    • Специи по вкусу
    Хек в яично-сметанном соусе в мультиварке
    1
    Этот рецепт нашла в польском журнале. Он совершенно не похож ни на о ...
    14-12-2016, 22:38
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Хек 400 г
    • Картофель 2 шт.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Рис 3 ст. л.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Морковь 2 шт.
    • Масло растительное 3 ст. л.
    • Лавровый лист 1 шт.
    Суп с хеком и рисом
    Желая разнообразить рацион, стоит приготовить суп с хеком и рисом. О ...
    14-12-2016, 21:20
    тамара агапитова тамара агапитова
    Ингредиенты
    • Хек 1 шт.
    • Картофель (отварной) 3 шт.
    • Сметана 1 ст.лож.
    • Сливочное масло 1 ст.лож.
    • Мука 1 ст.лож.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Итальянские травы по вкусу
    Хек под соусом бешамель
    Хек под соусом бешамель. Рыбу хек можно заменить на любую другую - м ...
    14-12-2016, 14:22
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 4 ломтика
    • Картофель (отварной) 1 шт.
    • Лук красный 0,5 шт.
    • Морковь 1 маленьки
    • Шампиньоны 6 шт.
    • Майонез по вкусу
    • Горчица 1 чай.лож.
    • Масло оливковое для жарки
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    Салат из хека и овощей
    Салат из хека и овощей - картофель, морковь и шампиньон. овощи для э ...
    11-12-2016, 15:47
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 1 шт.
    • Фасоль белая 1 стакан.
    • Томатная паста 1 ст.лож.
    • Вода 350-400.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Масло растительное для жарки
    • Мука 2 ст.лож.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Хмели-сунели 1 чай.лож.
    • Сок лимонный 2 ст.лож.
    Хек тушенный в томатном соусе с белой фасолью
    Хек тушенный в томатном соусе с белой фасолью. Это самостоятельное б ...
    9-12-2016, 22:01
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 200 г.
    • Шпинат 30 г.
    • Картофель 6-7 шт
    • Сливочное масло 10 г.
    • Сыр твердый по вкусу
    • Яйцо перепелиное 6 -8 шт.
    • Молоко 50 мл.
    Рыбная запеканка со шпинатом для деток
    Рыба относится к очень полезным продуктам, она содержит много высоко ...
    5-12-2016, 11:01
    Marina30 Marina30
    Ингредиенты
    • Хек 200 г
    • Картофель 2-3 шт
    • Рис 2 ст.л.
    • Лук репчатый 1 шт
    • Морковь 1 шт
    • Масло растительное 1 ст.л.
    • Соль по вкусу
    • Лавровый лист 1-2 шт
    • Петрушка 1 ст.л.
    • Укроп 0,5 ч.л.
    • Вода 1,5 л
    Суп из молочного хека с рисом
    1
    Суп из молочного хека с рисом - простой, легкий, но очень вкусный су ...
    21-11-2016, 12:38
    Елена Калинина Елена Калинина
    Ингредиенты
    • Хек 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Шампиньоны 6-8 шт.
    • Лук-порей 3 см.
    • Помидор 3 шт.
    • Картофель по вкусу
    • Сахар по вкусу
    Жареный хек под грибным соусом
    Жареный хек под грибным соусом. Соус приготовлен из шампиньона с лук ...
    18-11-2016, 15:32
    lorik26 lorik26
    Ингредиенты
    • Хек 1 шт.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Мука 2 ст.лож.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный по вкусу
    • Арахис 2 горсти
    • Сухари панировочные 100 гр.
    • Сыр твердый 30 гр.
    Палочки из хека в арахисовой панировке
    Палочки из рыбы - хек в арахисовой панировке. Такую вкусную закуску ...
    16-11-2016, 21:35
    lorik26 lorik26